八個月寶寶怎麼補鐵效果最好

八個月寶寶怎麼補鐵效果最好

根據缺鐵的情況來進行補充，如果缺鐵情況比較嚴重的話，可以適當的用一些補鐵的藥劑進行補充，但是如果具體的情況不是特別嚴重的話，可以從日常的飲食當中進行補充，也是比較健康的方法。如果是吃藥物的時候，一定要按照寶寶的年齡正確的服用。

八個月寶寶補鐵的食物有哪些 1、動物肝臟：在動物肝臟中有很多鐵元素，是補鐵和預防貧血的首選食物。而且動物肝臟中的鐵質，非常容易被孩子吸收。寶媽可以將其加工成肝泥給孩子食用。2、瘦肉：雖然在瘦肉中的鐵元素並不是很多，不過利用率卻非常的高，而且加工很容易，孩子們也很喜歡吃。3、蛋黃：在寶寶需要補鐵的時候，父母也可以經常給孩子吃些雞蛋黃。雞蛋屬於最常見的食物，無論是食用和保存都很方便，而且還含有許多其他的營養素，很適合寶寶食用。4、動物血液：血豆腐也是補鐵的食物，比如豬血、雞血以及鴨血等，都能夠補鐵。

5、黃豆：黃豆中的鐵元素含量很多，而且人體的收率也比較高，要比米、面裏面的鐵元素吸收率更高。所以在孩子需要補鐵的時候，就可以經常給孩子吃一些豆製品。

嬰兒缺鐵的危害 嬰兒缺鐵除了影響血紅蛋白生成以外，還影響肌紅蛋白合成，使體內某些酶活性減低，從而影響全身各器官功能。缺鐵會導致寶寶貧血、食慾減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少，生長髮育緩慢，也會導致機體抵抗力下降，容易感染疾病。特別是嬰兒期，若長期缺鐵不予糾正，會造成神經系統不可逆損害，導致寶寶記憶力和認知功能減退、智力低下。所以，兒童營養性貧血被列爲兒童常見病防治的四種疾病之一。