相信每一位寶媽都會非常關注寶寶的日常飲食，總是希望寶寶吃得有營養又健康。今天，小編就給各位爸爸媽媽帶來了一些寶寶營養食譜，大家可以爲寶寶動手學起來哦。
寶寶營養食譜有哪些
寶寶營養食譜有蝦仁豆腐。1.5歲起的寶寶都可以食用，不過易過敏，有哮喘孩子不可以吃。準備三隻海蝦和五十克的豆腐，還要一些鹽和植物油等。蝦的頭殼去掉，擠出蝦仁切成小塊。豆腐用水焯後切細片。燒熱後放入薑片及蔥花熗鍋，再倒入豆腐和蝦仁炒熟即可。
寶寶營養食譜有豌豆炒蝦仁。所需材料有二十克的豌豆和四隻海蝦，還要一些花生油、鹽。豌豆洗淨切碎；蝦的頭尾去掉擠出蝦仁。油燒熱後放入蝦仁爆炒，再加入豌豆碎，燜煮後加鹽即可。豌豆富營養豐富，加入與蝦仁口味清爽。
寶寶營養食譜有黃瓜燜蝦仁。需要準備一根嫩黃瓜和一百克的蝦仁，還要一些植物油和鹽少許。黃瓜洗淨後切薄片；蝦仁洗淨。油燒熱後，放入薑末煸炒，再加入蝦仁和黃瓜片，小火燜4分鐘左右即可。蝦仁可以健腦；黃瓜則有助於寶寶的肌體排毒。寶寶營養食譜還有火腿菜花。用到的材料有三十克的火腿和菜花，一些生抽和鹽少許。火腿切丁，菜花洗淨。油熱後加入火腿丁炒到八成熟後放入菜花，燜熟後加鹽和生抽調味，就可以食用了。
