八歲小孩厭食怎麼辦？媽媽要設法讓菜色變得多樣化、嚴格控制零食量，只可以吃正餐的飯菜。
八歲小孩厭食怎麼辦？一定早減少寶寶的零食，增進胃口。吃飯時不要看電視，可以聽些柔和輕鬆的音樂，增強用餐情緒。不要給寶寶吃太多零食。有些寶寶是正餐以外的時間吃太多零食，有些寶寶是偏食，愛吃快餐、冰淇淋、可樂等，加重腸胃負擔，導致正餐吃不下。適當運動可以加強胃腸蠕動、增進食慾。
寶寶厭食怎麼辦
八歲小孩厭食怎麼辦？首先，媽媽要設法讓菜色變得多樣化。菜色不同的變化，可以訓練孩子習慣各種菜的口感及味道。也可以給孩子講解一些相關知識。這些孩子餓着，又有利於增強寶寶的食慾。
不過很多媽媽工作忙，並沒有時間去準備這麼多樣的菜，又或者是孩子一樣都不碰，這種情況可以適度讓孩子捱餓。捱餓後孩子的身體會不舒，這時就要抓住時機教導孩子不吃飯的壞處了。孩子吃完飯後也可以幫他量量身高，讓他有成就感。
孩子厭食的話就要嚴格控制零食量，只可以吃正餐的飯菜。讓孩子形成定期運動的好習慣，可以增強食慾。也可以將吃飯作爲一種遊戲，先吃完的就可得到獎勵。也可以通過講故事，把菜講得趣味橫生。
不論孩子吃多吃少都要鼓勵，讓孩子願意主動吃飯。輕鬆的氣氛可以促進消化吸收。也可以讓孩子製作飯糰、水餃、三明治，不僅可以培養孩子的自主、自律精神，還可以提高生活樂趣。很多家長都會希望孩子吃多些飯量。其實，只要孩子吃了，不餓了就可以讓他去學習或玩遊戲了。
