但我閨蜜是一個精神頭比較大的人，也不是不午睡，只有在感覺累的時候纔會去睡一覺，很自然的閨蜜的孩子就沒有午睡的習慣。這就說明讓孩子午睡還是很有必要的。在家裏有時候就要的是面對不聽話的孩子，這時候任何的言語溝通都…
原標題：堅持午睡和從來不午睡的孩子，學習過程中有何明顯區別？
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小孩子精力充沛，午睡對於孩子們來講，有可能是一件十分痛苦的事。因爲在孩子的眼中，出去玩可比午睡有意思多了。那麼孩子到底有沒有必要進行午睡呢？其實我認爲是完全有必要的。午睡是一個對孩子來說極好的習慣，孩子玩了一上午，精力有所消耗，這個時候就需要午睡來補充一下缺失的能量。
午睡過後的孩子下午的精力會更旺盛，記憶力也會比較好。習慣午睡和從不午睡的孩子在記憶力和身體素質上都有所差異，因而給孩子午睡孩子還是很有必要的。
在面對叫孩子午睡這件事上的難度不亞於晚上催孩子早早睡覺。現在誘惑孩子的因素太多了，手機，平板，各式玩具，孩子兩個小手都玩不過來。這麼多的誘惑因素讓孩子都不情願去午睡，爲此不少家長感到頭疼。
因爲不光是孩子需要補充體力進行午睡，一直陪伴孩子的媽媽也是很需要通過午來休息一下的。
有的家長在面對孩子的堅決不午睡也沒招，也就由着孩子不午睡，那麼在習慣不午睡與從不午睡的孩子之間到底有沒有差別呢？
學習精力的差別就拿我自己來說，我是一個喜歡睡覺的人，因而我的孩子很小的時候，我就會壓着他和我一起午睡。
但我閨蜜是一個精神頭比較大的人，也不是不午睡，只有在感覺累的時候纔會去睡一覺，很自然的閨蜜的孩子就沒有午睡的習慣。
起初兩個孩子還看不出什麼差別，但隨着時間的推移，孩子上了小學，習慣午睡和從不午睡的差別就逐漸顯現出來了。
我的孩子在中午回來吃過飯後，我就會趕緊催他去睡一會，然後下午去上課。孩子本身也有午睡的習慣，也就沒有反駁。
閨蜜的孩子回家吃過飯也不睡覺，就在家裏看電視。閨蜜叫他看書也是搖頭晃腦，半天看不進去一個字。
捱到要去上學的時間了就打着哈欠去學校。我不止一次告訴孩子要壓着孩子中午睡覺，閨蜜不以爲然。很快在事實面前，我就知道叫孩子午睡的做法是正確的。
學校期中考試後，舉行了家長會，我和閨蜜都去了。我的孩子表現得無功無過，成績也還說得過去。
但閨蜜的孩子就有問題了，老師和閨蜜反映這個孩子一到下午就看起來沒什麼精神，精神倦怠，上課注意力也不是很集中。
閨蜜把老師的話記在了心裏，隔天就讓孩子開始午睡，孩子不肯也被閨蜜給壓着，閨蜜就坐在孩子旁邊看着睡。這
樣過了幾天，閨蜜再去學校瞭解孩子情況，就發現孩子下午的精氣神上去了，也不再滿口哈欠。這就說明讓孩子午睡還是很有必要的。
好處1、習慣午睡的孩子記憶力會更好
根據教育學家的研究，孩子每天有一段時間的午睡，可以促進孩子記憶力的提升，學習的效率也會有所提升。
不午睡的孩子，大腦得不到適時地休息，會導致孩子的大腦提取信息的能力下降，記憶力也就比不上那些午睡的孩子，學習效率也沒有他們高。
午睡2、習慣午睡的孩子身體素質會更勝一籌
當孩子吃過午飯後，胃裏積壓了食物要消化，那麼孩子大腦血液的供應量就會變少，這個時候孩子就容易有疲倦的感覺。
這會就需要家長給孩子安排一段時間午睡，可以讓孩子很好的調整身體的狀態，從而在下午也能保持一個積極的精神狀態。不會因爲沒有午睡而精神倦怠，滿眼疲倦。
好處3、適時午睡可以保護視力
現在孩子的近視率普遍很高，其中很大的原因就是因爲孩子的過度用眼。而且現在幾乎每家每戶人均一臺電子產品，要麼是手機，要麼是平板，實在不行還有電視。
過度的看這些電子屏幕，對孩子的眼睛視力有很不好的影響。而適時的午睡可以讓孩子緩解眼部疲勞，讓眼睛能有休息的時間，不至於用眼過度。
4、讓孩子午睡可以讓家長喘口氣
很多人以爲全職媽媽是很輕鬆的一個職業。其實不然，全職媽媽的勞累程度也不亞於出去工作。
在外面工作接觸的都是能用言語溝通的成年人。而在家裏有時候就要的是面對不聽話的孩子，這時候任何的言語溝通都顯得很蒼白。
而且媽媽在照顧着孩子的同時，還要兼顧着做飯，家裏的家務等一系列繁雜的事務。中午這段時間孩子如果能午睡，也能讓辛苦的媽媽稍稍喘口氣，這時候媽媽也可以有一段休息的時間可以恢復體力。
夏方育兒寄語：
家長在面對家裏精力充沛的孩子不願意午睡的情況時，不能由着孩子的性子說不午睡就不午睡。該給孩子午睡的時間家長還是要讓孩子午睡。
午睡可以讓孩子下午的精神更飽滿，能恢復上午消耗的能量；也可以讓孩子的記憶力有所提升，從而有一個更好的學習效率；最後午睡，還能給媽媽們一個歇息的機會。一舉多得，何樂而不爲？
