寶寶此時對世界的探索，基本上會從自身開始，但由於力量或各方面能力都比較弱，因此需要家長的幫助。家長可以適當抹一些嬰兒按摩油，揉搓雙手直到發熱，然後輕輕撫摸一遍寶寶的皮膚，用畫圈的方式一點一點抹下去，同時唱歌謠…
原標題：6個月內，寶寶需要的不僅是食物和睡眠，玩得好大腦發育纔好
文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享
照顧嬰兒，大部分家長都只注重吃喝拉撒睡等“大事”，但事實上這也是孩子學習能力最強的階段，需要父母好好培養。
不過這恰恰也是很多新手家長苦惱的地方，教寶寶讀書識字顯然太早，鍛鍊身體又無從下手……怎樣陪寶寶愉快又健康地成長？真是個技術活兒。
6個月內，寶寶需要的不僅是食物和睡眠，玩得好，大腦發育纔會好，玩耍也是成長中最重要的一部分，有利的玩耍相當於給寶寶開設了人生第一堂課。
家長陪伴得當的話，能促進寶寶的身體協調發展、智力提升、空間意識等，爲未來學習其他知識打下基礎，更是兒童走向世界、認識世界的最重要的手段之一。
千萬別要小看了寶寶的遊戲時間，彌足珍貴，更是寶寶一生安全感的來源之一。
可不到六個月的寶寶能玩些什麼遊戲呢？寶寶細軟的身體可禁不起太多折騰呀！學會以下知識，讓寶寶愉快地認識世界。
3個月以內：
此時的寶寶眼部發育剛剛開始，對周圍的一切，只能看到朦朧的黑白灰影子。比如看到父母的頭部很可能只是模糊的一團，分不清具體樣子，也看不出什麼色彩。
因此，這階段寶寶非常適合玩訓練視覺追蹤的小遊戲，例如黑白卡片，幫助寶寶活動眼球，鍛鍊視覺敏感度。
家長可以把黑白卡片放到離寶寶20到30釐米的地方，吸引到寶寶的注意後，再左右移動，讓寶寶的目光追尋卡片。
每張卡片可以讓寶寶追一分鐘左右，然後再換下一張，有利於培養注意力。
不過如果寶寶累了或精神狀態不太好，就需要讓他休息，切不可強迫。
3~6個月：
視覺神經進一步發育，此時可以拿一些玩具在寶寶的眼前飛來飛去，或在嬰兒牀上方放一些色彩鮮豔的掛件，讓寶寶去看去摸去探索……
除此之外，家長還可以愛撫擁抱寶寶，輕喚寶寶的名字，與寶寶聊天逗笑等，可引起寶寶對外界的好奇心。
二個月以上的寶寶，還可以帶他照鏡子。雖然寶寶不一定懂得鏡子裏的是誰，但他們會仔細觀察，並與之互動，能幫助識別人臉。
家長也可以對着鏡子做鬼臉、招手或其他動作，提升寶寶的觀察能力。
寶寶此時對世界的探索，基本上會從自身開始，但由於力量或各方面能力都比較弱，因此需要家長的幫助。
你可以輕輕伸一伸寶寶的小腿，再拉一拉，然後讓寶寶蹬蹬小腿，他一定超開心，能感受到自己的身體有各種感覺和變化。
當然，再配合歌謠或逗寶寶開心的話語，效果會更好。
飛機抱也是非常好的肢體遊戲，不僅可以讓寶寶開心，還可以有效緩解腸絞痛。
力氣大的家長（寶爸）可以一手托住俯身的寶寶胸部，另一隻手托住寶寶的腹部，頭部更要時刻有支撐，將寶寶變成一隻小飛機，輕輕地前後飛動起來。
不同於平時睡眠時的躺臥狀態，寶寶會用雙眼睛好奇的打量周圍的一切，感覺風兒輕輕撫摸過身體，還會讓頭部、頸部、和肩部共同用力，起到鍛鍊身體的作用。
一邊感受外部世界一邊享受來自於家長的手部溫度，會建立起強烈的安全感和親密感。
寶寶到三個月到六個月時，可以在健身球上做飛機狀，訓練身體的平衡、協調能力。
撫摸寶寶的身體可以迅速建立親密關係，也有助於其身體發育，對肌肉、腸道等有很多好處，還會刺激荷爾蒙的分泌。
家長可以適當抹一些嬰兒按摩油，揉搓雙手直到發熱，然後輕輕撫摸一遍寶寶的皮膚，用畫圈的方式一點一點抹下去，同時唱歌謠或和寶寶聊天都可以。
這能對寶寶起到安撫的作用，有助於睡眠或舒解情緒。
還可以用一些柔軟溫和材質的絲巾、軟毛巾、海綿等物品，輕碰寶寶皮膚，看看寶寶會有哪些反應。
或者用這些物品輕輕撓癢癢，觀察寶寶的表情和動作。
零到六個月的寶寶都適用，用一些會發出聲響的玩具吸引寶寶的注意，拿到離寶寶不同的距離、不同的地方發出聲響，查看寶寶對聲音的辨別能力。
還可以喚寶寶的名字，試着與之互動。
沒有哪個寶寶可以逃開吹泡泡的“真香定律”，三個月以上的寶寶，可以在洗澡時吹出泡泡給寶寶玩，爬行時也可以，寶寶會追着泡泡爬行，用小手去夠。
泡泡遊戲能幫寶寶協調肢體配合能力、視覺追蹤能力及對空間的感受力等。
PS：做這類遊戲時，要將寶寶放在舒適平坦的毯子或地墊上，在浴室裏要注意安全。
七．其他
還有一些遊戲就真的考驗家長的體力了，比如：辣媽滑行機遊戲，適合寶寶三個月以上。
就是寶媽躺下來，將寶寶俯身放在自己的小腿上，然後用雙手扶好寶寶的身體，然後寶媽將小腿水平擡高，將寶寶擡到空中，再放下，再擡高……
如此反覆，邊玩邊和寶寶聊天、互動、唱歌謠等。
還可以抱住寶寶的胸部，然後左右搖擺寶寶的身體，模仿鐘擺擺動，家長可以發出嘀答嘀答的聲音，讓寶寶感受一些有節奏的律動，會帶來不一樣的感覺。
適合寶寶的遊戲太多了，一一列舉出來恐怕三天還寫不完，總之原則就是在安全的前提下，多讓寶寶探索，家長營造環境、給予陪伴就好。
