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寒從腳起?錯!光腳好處多到你想不到!

來源:寶貝周    閱讀: 5.46K 次
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進入炎炎夏季以來,天氣越來越熱,家裏的老人每次給寶寶穿襪子的時候都是一件特別費時的事。重點不是寶寶襪子難穿,而是寶寶總是在你穿上之後,扒下來,再穿,再扒下來......再穿再脫,又穿又脫,簡直就是拉鋸的持久戰。

進入炎炎夏季以來,天氣越來越熱,家裏的老人每次給寶寶穿襪子的時候都是一件特別費時的事。重點不是寶寶襪子難穿,而是寶寶總是在你穿上之後,扒下來,再穿,再扒下來......再穿再脫,又穿又脫,簡直就是拉鋸的持久戰。

有時候實在看不下去,忍不住說一句,“寶寶不願意穿就別穿了唄!”

老人聽後不禁眉毛一皺,“不穿襪子怎麼行呢,寒從腳起,着涼了怎麼辦?生病拉肚子了怎麼辦?感冒發燒怎麼辦?咳嗽吐奶怎麼辦?……”

好像只要寶寶不光腳,就百病不侵了一樣~~

怎麼樣,讀到這裏畫面感十足吧~相信每個家庭除了吹不吹空調,把不把尿外,給不給寶寶穿襪子同樣是一件糾結的事。

那麼,寶寶不穿襪子真的會着涼生病嗎?寶寶的襪子是一定要必須穿的嗎?

寶寶爲啥不愛穿襪子?

首先,小寶寶的身體正是成長髮育期,這時候的新陳代謝比成年人旺盛的多,只要稍微動一動,總會出很多的汗。

腳心又是人體汗腺最集中的地方,穿上襪子後會阻隔汗液的蒸發。如果是處於學步階段的寶貝,小腳丫悶在鞋襪裏面,溼熱、粘呼的感覺自然是不舒服的,所以總喜歡扒掉鞋襪。

有些小寶寶只要一回到家裏,馬上脫掉鞋襪、扒掉衣服,都是因爲身體出汗,但衣服阻擋無法散熱,身體難受才這麼做的。

而且小腳丫總是悶在襪子裏,很容易滋生細菌,引發感染哦!

不穿襪子寶寶不會冷嗎?

判斷寶寶冷暖,很多家長的習慣是摸手腳,但其實正確的做法應該是觸摸寶寶的後脖頸和背部。因爲小寶寶的手腳末梢血液循環發育還不完善,所以有時候就算很熱身體在冒汗,手腳都是冰涼的。

如果用手觸摸寶寶的後頸和背部的皮膚是溫熱的,則說明寶寶不冷。如果發燙或發涼,則表示寶寶該減少衣服或該增加衣服了。

冬天給寶寶穿襪子,腳部散熱慢可以起到隔溫保暖的作用,但只要室溫在23~26℃,寶寶又有強烈不願穿襪子的意願,即使是冬天也完全沒有強迫寶寶穿襪子的必要哦。何況是現在這樣炎熱的夏天呢?大人在家也不想穿襪子吧~而寶寶比成人更怕熱!

不穿襪子對寶寶有哪些好處?

(1)增強腳步撫觸

人體的腳部有着非常多的神經末梢,小寶寶經常光腳走路,有助於刺激腳底部神經發育,讓大腦和感官更好的建立聯繫,從而完成需要的動作,身體的靈活性和協調性也會越強。

(2)利於學走路

光腳走路時,更有利於寶寶腳掌神經對地面刺激的感應,分辨出地面的情況,從而減少摔倒走的更穩當。

同時,光腳有利於小寶寶更清楚的認識自己的腳丫,在以後的行走中知道重心在哪,避免內側或外側傾斜,養成正確的走路姿勢。

(3)增強體質

光腳走路的寶寶,有利於足部的血液循環,赤腳慢跑更能提高抵抗力和耐寒力。身體也會慢慢的變得更好,吃飯香身體壯。

不穿襪子要注意這些問題

不穿襪子的好處雖然很多,但是寶寶光腳走路依舊要注意很多問題。

地面環境是否安全,確保寶寶光腳玩耍的地方沒有硌腳的小障礙物;

保持地面的清潔,在寶寶休息時檢查腳丫有沒有灰塵,及時清洗;

檢查寶寶的腳丫有沒有汗液,保持乾燥,避免滑倒。

寒從腳起?錯!光腳好處多到你想不到!

如何應對家裏老人擔心的問題

Q:老話說“寒從腳起”,寶寶不穿襪子足部受涼,身體不會受涼嗎?

A:腳丫有散熱,保持體溫的功能。如果本身天氣熱還給寶寶穿襪子會降低寶寶自身調整體溫的能力。

而感冒主要在於空氣中病毒傳播,而不是光不光腳造成的,只要室溫保持在23~26℃,寶寶光腳也沒關係哦。

Q:寶寶手腳總是涼涼的,所以更需要穿襪子保暖啊?

A:寶寶手腳溫度低,是因爲心臟較小,血液循環系統還不完善,手腳末梢供血少造成的。只要寶寶增加活動,手腳就會逐漸變暖的。

Q:你看寶寶拉肚子了,不就是光腳着涼造成的麼?

A:寶寶光腳可以感知外面的冷暖,從而調節自身機能適應環境,提高身體免疫力。穿襪子腳步悶熱,更易滋生細菌。

寶寶拉肚子主要是餐具、玩具、手等不清潔,病菌入口引起的,跟穿不穿襪子可沒有關係哦,家長要做的不是揪着襪子不放,而是保持寶寶居住生活飲食環境的健康清潔哦。

寶寶穿襪子看網友怎麼說

@王小木木:大夏天的在公園裏,我看寶寶穿襪子的小腳一直蹬,就幫寶寶把鞋襪脫下來了。可是路過的老人總是提醒我:“小孩子千萬不能打赤腳,再熱也要穿襪子,要不該生病了!”這時我也很糾結啊

@我寶叫大明白:我家寶寶從小都是我自己帶的,就算有長輩來做客,發生育兒觀念衝突時,我也就是笑笑而已,“不把尿,6個月內不喂水、不過早吃輔食,不加鹽,不穿襪子”哈哈,我的娃我做主!

@甜小糯:我家寶寶從春天開始就不穿襪子。

@一飛沖天:我家寶寶6個月了,除了冬天帶他出去玩,穿穿小襪子,其他時間一直光着小腳丫。

@王梓寶媽:我家寶寶反正6個月以前是給穿的,夏天穿的那種很薄的糖果襪,在家不穿,出門穿。以前也和老人因爲穿襪子發生爭執,但是他們看我一直堅持,寶寶自己也不喜歡穿,所以也就不再說什麼了。

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