天氣越來越熱，寶寶們脫襪子脫鞋子的絕活又要使出來了，可是家長們不免開始擔心了，都說“寒從腳底生”，寶寶們可以光腳嗎，不會凍着吧？
天氣越來越熱，寶寶們脫襪子脫鞋子的絕活又要使出來了，可是家長們不免開始擔心了，都說“寒從腳底生”，寶寶們可以光腳嗎，不會凍着吧？
今天小幫就來和大家嘮一嘮寶寶光腳這件事兒吧！
寶寶光腳的好處
1、促進感官和大腦發育雙腳分佈着豐富的神經末梢，是重要的觸覺感受部位。
光腳行走時，可以接觸不同質地的地面傳來的刺激，有助於刺激觸覺神經發育，促進感官和大腦建立聯繫、完成各種精細動作，提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協調性。
這個在教育學上稱之爲"感官統合訓練"，0-3歲是感覺統合的形成期，3-6歲是最佳矯正期。一次感官統合訓練要從娃娃抓起。
2、增強寶寶體質
如果寶寶的小腳總是關在襪子、鞋子裏，有時腳出汗比較多的話，襪子、鞋子裏的潮溼環境，更容易引起細菌感染，不利寶寶健康。
讓寶寶在適宜的環境中光腳，不僅不容易生病，反而有利於促進腳部的血液循環，提高抵抗力和耐寒能力。
3、有利於寶寶學走路
當小寶寶光腳走路時，他會彎曲腳趾抓住地面，讓自己不容易滑倒。
腳掌的末梢神經也會感受地面的刺激和高低變化，有助於寶寶學習掌握平衡，提高身體的協調性，讓他學得更快，走得更穩。
寶寶光腳的條件
1、適宜的外部條件1）地面平整光滑，沒有釘子、玻璃碴、碎石頭等銳器。
2）適宜在春夏較暖的時候，15度以上、或冬天有暖氣，地面不要很潮溼或陰冷。
3）建議主要在室內地板光腳，室外草地也可以，如果太曬，要防止腳丫灼傷。
2、寶寶自己決定
寶寶光腳的時候，爸媽們會發現寶寶的小腳涼涼的，沒有身上暖和，就想讓他穿上襪子保暖。
但是這並不代表寶寶冷。爸媽們不能根據手腳的溫度來加減衣服，而是應該摸孩子的頸背部有沒有出汗來判斷。
總之，只要寶寶覺得溫度合適，願意光腳，爸媽們就大膽地放手讓他們光腳吧，不僅有一些好處，還可以少洗襪子呢。
爸媽們要尊重差異，畢竟每個孩子都是不同的。
溫馨提示
不管在何種情況下，家裏的溫度如果能維持在 23～26 度是最好的。
爸媽們也要記得保持衛生，及時清洗寶寶們的小腳丫哦。
