脾虛，很多家長都不是很以爲意，可是你知道嗎?孩子的身體問題，有很大一部分都是由脾胃的問題引起的!
這要看孩子最容易出現的都有哪些問題，其實，孩子最容易出現的，就是外感類疾病，另外還有一些發育遲緩瘦弱等問題，而這些問題，無一不與脾胃虛弱有關。
我先給大家舉個例子。我常常到各地講課，當地的朋友往往會把孩子領來，問我各種孩子的身體問題。有一次，我到廣西講課，課後主辦單位的一位員工，就把孩子領來，對我說，爲什麼自己的孩子身體總是那麼虛弱，風一吹就感冒?眼看着別人家的孩子同樣在一起玩的，人傢什麼事兒都沒有，自己的孩子卻總是生病，這是爲什麼呢?
積食，導致脾胃虛弱!
其實，當時我一看孩子的臉，就知道是怎麼回事兒了，因爲這種情況，我見的太多了，這是現在孩子的一個通病。
那麼，我是怎麼看出來的呢?當時我看了一眼，就發現這孩子的下眼袋比較大，有些發紅紫色，這是典型的脾陰虛的情況。再對照他的嘴脣鮮紅，我覺得情況比較吻合。於是，我問這個家長：“孩子是不是喜歡吃肉。”
當時孩子父母兩個人都頻頻點頭：“對啊，這孩子就喜歡吃肉!管不住。”
我又問：“孩子是否一感冒，就容易咽喉腫痛?”
他們倆又忙着點頭：“是啊，就是這樣的，總是嗓子腫痛。”
我說：“孩子經常外感的原因其實很簡單，就是吃肉吃得太多，經常積食，導致脾胃虛弱，最終才讓身體弱下來的。”
他們當時面面相覷，似乎完全沒有想到，經常患外感和飲食有什麼關係。
其實，現在太多的孩子就是因爲脾胃出問題，引起身體虛弱的。 脾胃受傷了，孩子就容易得外感!
爲什麼飲食和外感有關呢?
外感屬於呼吸系統的問題，多是肺氣不固，外邪入侵導致的。正常肺氣強壯的孩子，能夠把外邪抵擋在體外，這樣就不至於外邪入侵。
那麼，爲什麼有的孩子會肺氣不固呢?中醫認爲，這很大程度上取決於脾胃之氣的狀態。在中醫看來，脾屬土，肺屬金，按照中國的五行理論，是土生金，也就是脾土生肺金。
有的朋友會不理解，什麼是脾土生肺金?難道脾胃裏面有土，肺臟裏面有金子?其實不是的，中醫裏面的五行，就是借用五種元素的關係，來標示各個臟腑之間的關係，五行只是一個座標系統，一個標示系統，你把它換成1、2、3、4、5也可以，只不過沒有那麼直觀而已。
脾胃功能好，肺系統功能便強壯!
而“脾土生肺金”這句話，翻譯成現代語言，就是：脾胃功能的強壯，可以令肺系統功能強壯。可是，現在很多孩子，因爲飲食不節，飲食不規律，吃的不健康的食品多，因爲這些原因，所以脾胃受傷了，這樣，肺系統就會出現問題，這是孩子容易感受外感疾病的一個根本原因。
對於喜歡吃肉的孩子，因爲脾胃的運化能力有限，吃了那麼多的肉，根本無法運化，所以會積食，積食以後，胃中會出現阻滯，這樣胃氣就不能下行。
正常情況下，人的胃氣下行，然後心火也跟着下行，這樣上焦纔不至於太熱，可是，如果胃氣不能下行，則心火也無法下降，被阻塞在上焦，這樣，上焦一定會越來越熱，此時，如果孩子一感冒，立刻就容易咽喉腫痛。
這時，家長一定要考慮，是否存在我們現在講到的這種情況了。
所以，孩子的外感，多數情況下，很可能都是由於脾胃出了問題導致的，我常常說：在兒童的每一次外感的背後，可能都會找到脾胃失調的影子。這是現代兒童疾病的一個重要特點。
而兒童的生長，更是離不開脾胃，因爲所有的營養物質，都要脾胃吸收並運化到全身，如果脾胃失調，無法吸收運化營養物質，則身體的成長，會受到很大的干擾的。
脾胃強，孩子的抗病能力才強!
首先，家長要知道防護身體的是一種叫“營衛之氣”的東西。“營氣”是在經脈裏面行走的，“衛氣”是走行於經脈之外的。
“營氣”是液體狀的營養物質，等於是“彈藥”;“衛氣”是一種氣，是人體體表的“防禦系統”。營衛和諧，協同作戰，就能保爲我們的身體。
“營衛之氣”是從哪裏產生的?
是從我們的脾胃化生而來的。脾胃吸收食物中的營養物質，然後向上輸送，經過肺，再由肺輸送到全身，實際上，我們身體內的營養物質要轉化成營衛之氣並輸送到全身上下，變成強大的的防禦系統。這是由肺來負責的!因爲“肺主皮毛”，肺主一身之氣，所以肺在向全身運行營衛之氣的過程中起了很大的作用，但產生、供應營衛之氣的“生產基地”是脾胃。
中醫理論裏面講：脾胃屬土，肺屬金，因爲 “土生金” 所以“脾土生肺金”。說到這，大家可能會想，中醫怎麼這麼玄啊，又是土又是金的。
中醫當然很“玄”，在中國文字裏，玄是什麼?玄是黑，是深不可測，大海玄不玄?大海深處的東西我們現在探索清楚了嗎?沒有!所以，不要拿現在的標準去輕易否定以我們的目前智慧還判斷不了的東西，那可能會妨礙我們生命的進步。
話說回來，“脾土生肺金”用今天的話來說就是：
一個人脾胃功能的強壯與否，決定了肺系統的強壯與否。當脾胃強壯，能夠吸收足夠的營養物質，那麼肺部呼吸系統的強壯就有保障;當脾胃弱，沒有吸收到足夠的營養物質，那肺系統——呼吸系統的防禦能力也相應會弱下來。這是一個模式，實際生活中也確實如此。
當我們脾胃好的時候，吃下去的食物中的營養物質很快就能轉化爲我們的正氣——防禦部隊，運行得快，能夠有力地抵禦外來的任何病邪——細菌、病毒等等，拒敵於體表之外。
歸根到底，只有人的脾胃強大，人體的防禦部隊——“營衛之氣”纔會強大，纔不容易病。爲什麼古代大醫說脾胃是人的“後天之本”?真的是大道至簡啊!
