兒童看電視時間太長傷身又傷腦。建議，兒童每天看電視不超過2小時，4歲以下兒童不要超過半小時。
據英國《每日郵報》7月4日報道，一項新研究發現，兒童看電視時間過長易導致終生電視依賴症，久看電視既傷身又傷腦。
這項研究中，英國心理學家埃瑞克·西格曼博士對英國國家醫療服務體系相關數據進行分析後發現，兒童從樹上掉下等意外急救病例比10年前減少了一半，而因玩電腦過度，受傷就診人數卻增加了兩倍。孩子到7歲時，看電視或玩電腦的時間累積長達近1年，比戶外時間多10倍。研究還發現，兒童久看電視對大腦的損傷與可卡因上癮或酒精上癮類似。西格曼博士告誡，將電視當“保姆“，極易導致孩子上癮，影響終生健康，導致注意力不集中、數學和閱讀能力下降、睡眠障礙及自閉症等問題。因此，家長應鼓勵兒童進行戶外活動，每天看電視不超過2小時，4歲以下兒童不要超過半小時。
