爲什麼孩子老是咳嗽呢?你知道嗎?孩子咳嗽，很有可能是“吃”出來的。爲什麼這樣說呢?下面就跟着小編一起來看看吧!
“吃”出來的咳嗽
1吃得太精細
曾見過一個3歲半的孩子，他每天只吃一種食物，就是奶粉，米麪反而成爲輔食。
還有一些媽媽爲了讓孩子多吃水果，就經常把水果打成汁讓孩子喝。事實上，果汁與水果的營養相差甚遠，果汁裏的粗纖維遭到破壞，孩子長期喝果汁不吃水果，不僅不利於腸胃蠕動，還會造成免疫功能下降，導致咳嗽反覆發生。
2吃得太“豪華”
不少孩子是“食肉動物”，頓頓以肉或者魚、蝦爲主，造成胃腸功能紊亂。
3吃得太多
吃得太多，腸胃負擔過重，會導致免疫功能低下。
4吃得太甜
甜東西吃得太多，會使腸胃蠕動減慢，影響消化吸收功能，導致積食。積食易使人產生內熱，內熱久了會上火，引發咳嗽等一系列症狀。
5吃得太涼
吃涼東西，最傷脾胃。孩子脾胃差，免疫功能就差，發生咳嗽的概率就會非常高。
6亂吃藥物
有些媽媽喜歡給孩子吃一些清熱瀉火的藥，這些藥都含有一些苦寒成分，經常服用，會影響腸胃功能。
食療方緩解孩子咳嗽
1針對有白痰的咳嗽患兒
取炙枇杷葉6克，炙款冬花、炙紫菀各3克。將上面三種藥材弄碎後，用開水浸泡10分鐘。如果在家，最好用水煎三五分鐘，效果更好。讓孩子少量頻繁地服用，可達到緊急緩解咳嗽的作用。
2針對脾胃虛弱的咳嗽患兒
取適量的山藥、鮮百合和小米。將山藥切成薄片，和小米一起煮。等粥快煮好時，提前15分鐘放入鮮百合，再放入一些胡蘿蔔，能刺激腸道蠕動。熬粥時，還可加一點小蘇打(食用鹼)，有利於熬出有效成分，促進孩子消化。
3針對有內熱的咳嗽患兒
如果是三口之家，可以取100克糯米、20克生薏米以及適量的山藥、甜杏仁、荸薺。先將生薏米用水浸泡6個小時，然後搗碎。將甜杏仁、荸薺、山藥切成碎末。如果沒有荸薺，可用蓮藕或萵筍代替。將上述食物一起煮粥食用。
若孩子喝粥控制不住內熱咳嗽，試試這個藥方：炒制的牛蒡子、生梔子各10克，生大黃(夾碎)3克，白茅根、車前子各15克。製法同上。
