有的時候家長突然發現寶寶舌頭表面有幾個大的，紅色的，輕微凹陷的，異常光滑的斑塊 （可能在幾小時前舌頭還是正常的），周圍舌黏膜邊緣有2~3毫米寬的白色或黃色邊界，形似地圖。家長爲此憂心忡忡，不知道寶寶怎麼了？
寶寶地圖舌可怕嗎？導致寶寶地圖舌的原因有哪些？寶寶地圖舌有哪些症狀，寶媽該如何及時發現並採取治療方法。
舌頭這種表現叫做“地圖舌”，地圖舌(geographic tongue)是一種原因不明的良性、慢性、淺表性、剝脫性侷限性舌炎。因其常在很短的時間內改變原有的形態和位置，所以又稱爲良性遊走性舌炎。
地圖舌上表示“領土”的部分爲火紅色，它是由於舌背絲狀乳頭萎縮形成；領土的邊界呈白色，這是由於絲狀乳頭增多，隆起而致。病變好發於舌尖、舌中央和舌緣，表現爲圓或橢圓形紅斑，單發或多發性，可擴大或融合，融合後常類似“地圖邊界”。
通常有間歇性發作和遊走性的特點。地圖舌可持續數週或數月，也可以反覆出現。
該病自1955年首次描述以來，病因和發病機制目前尚不清楚，同時沒有規範的治療建議。普遍認爲它是一種良性，自我痊癒的疾病。
地圖舌最早出現在6至12個月的年齡段的寶寶，是5歲以內兒童常見病症，青少年和成年人也可患病。地圖舌發病率無確切統計，在各國統計中，在兒童發病率在3%～15%。
地圖舌病因不明，表現有一定的遺傳傾向，可能爲常染色顯性遺傳。
其它可能病因包括：
過敏體質：在患有溼疹、哮喘的寶寶常見；
可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關；
缺鋅或缺乏維生素B族或貧血者多見；
炎症：如口腔炎症、傳染性單核細胞增多症等；
與兒童神經系統發育不健全，情緒波動有關；
在銀屑病患者中更常見，但大部分地圖舌是不伴有牛皮癬的。
大部分地圖舌是在無意中發現的，寶寶不會感到強烈的不適。出現地圖舌時一般沒有明顯的感覺，只是在接觸刺激性的食物如酸的、辣的食物的時候纔會比較敏感，表現爲輕度燒灼感或刺癢感或有點麻；當繼發感染或舌頭出現裂縫時候會感到疼痛。
其它可能的症狀包括：發生機率很小
味覺改變；
吞嚥和咀嚼食物時的困難;
頸部淋巴結增大；
說話時輕微不適感。
地圖舌雖然看起來比較“恐怖”，但是此病有自限性，2～10 天可自行消失，舌粘膜表面完全恢復正常，所以不需要特別的治療，但可能會反覆或者間歇性發作。
當地圖舌發作時，雖然沒有特效藥物，採取下列方法，寶寶可能會舒服一些：
1.注意休息：合理安排好寶寶的生活作息，保證寶寶有充足的睡眠，避免過度疲勞，適當加強鍛鍊，增強體質。
2.合理飲食：避免食物中的刺激因素，如過燙或酸的食物，刺激的調味品也不能吃，如辣椒、芥末、姜蒜等；忌食煎炸、燻烤、油膩的食物或羊肉等發物。多給寶寶吃新鮮水果和蔬菜，膳食注意粗細糧搭配、葷素搭配。
有的家長在寶寶不想吃飯的時候會給孩子準備很多零食，這樣是不對的，因爲零食中都有添加劑、防腐劑以及色素，這樣反而會加重病情。
3.消除感染病竈：口腔內的某些細菌可能會引起地圖舌。因此，要仔細檢查牙齒、扁桃體以及頰黏膜有無感染，有無鵝口瘡等，一旦發現要及時治療。
4.治療可能的病因：
補充鋅製劑或維生素B族促進粘膜癒合；
有缺鐵性貧血的患兒應補充鐵劑；
消化不良給予助消化藥物；
懷疑腸道寄生蟲者給予驅蟲治療。
5.保持口腔衛生：飯前飯後，一定要用淡鹽水漱口。早晚認真刷牙。
6.有麻刺感和燒灼感的寶寶，可以用一些弱鹼性含漱劑，如2%的碳酸氫鈉，2%硼酸鈉含漱劑。也可用0.1%依沙吖啶(利凡諾)，O.05%氯己定(洗必泰)含漱劑，還可用潰瘍膏、潰瘍散等局部治療。疼痛嚴重者可臨時口服解熱鎮痛藥物（如對乙酰氨基酚）緩解疼痛。
