位置：大拇指橈側，從指尖推向指根；或順時針按摩大拇指指肚。
作用：健脾和胃。
次數：3分鐘。
位置：手背無名指與小指掌骨頭之間的凹陷中。
作用：人體的小太陽，滋陰補腎，順氣散結，清神，利水通淋。
時間：3分鐘。
位置：外膝眼下3寸，寶寶的手自己去量的第四根手指處。按揉。
作用：保健要穴，刺激孩子的足三裏穴，可使胃腸蠕動有力而規律。
時間：3分鐘。
位置：從尾骨到大椎，由下至上捏。
作用：刺激脊柱旁開的17對經絡，調和陰陽，促進生長，增強免疫力。
次數：5-7次。
小貼士
舌苔症狀：孩子舌苔的剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色也與舌質顏色基本相同。
其他症狀：食慾不佳，面色蒼白或萎黃，常流口水，肢倦乏力，少氣懶言，稍一活動則氣喘咳嗽，易出汗，大便稀溏，或雖成形而次數較多。
調理治則：補氣健脾。氣虛，就說明身體容易生病，不夠強壯。所以要補氣健脾，做補法。
飲食適宜：飲食要以補氣好消化爲主，如小米粥，山藥粥等。
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