暑期“收心”：心理和時間齊頭並進

　　進入8月中旬，孩子們的暑期生活也快要結束了。說到暑假，家長們對孩子總有一些抱怨，不是出去找朋友瘋玩瘋鬧，就是在家看電視、打遊戲，要麼就是上網灌水聊天，作息紊亂，晨昏顛倒……”“還有半個月就要開學了，要不要提前採取些措施？”　　毫無安排與安排滿滿　　根據記者的隨機調查，有“收心計劃”的家長爲數不少，有的把在外地度假的孩子提前接回廣州，有的給孩子報了8月份的興趣班，有的開始按照學校的作息計劃安排日常生活……對此，教育專家表示，從暑期後半段起，家長就要幫助孩子“收心”了，採用一些溫和的方式方法，循序漸進，潛移默化的讓孩子迴歸正常作息，慢慢進入學習狀態，迎接新學期。　　一位“睡神”媽媽在西祠發帖，帖子標題爲《暑假一個月都過去了，什麼都沒留下！過得很沒意義！》，這位媽媽抱怨自己沒有按原計劃安排孩子的暑假。“放假前計劃着這2個月要怎麼帶兒子過得有意義，比如學什麼，每天在家做什麼，看幾本書啊，去書店啊，結果一樣都沒堅持下來，反省一下主要是我太懶了，每天睡到自然醒，然後兒子就跟着我睡到九十點，吃完午飯，有時想帶他去書店或者在家看看書，可是酒足飯飽的我午飯後就想午睡，一般又是睡到自然醒，基本都是睡到5點多，整個一天都是吃吃睡睡，完全混日子！”　　和這位網友媽媽不同，對於暑期如何讓孩子“收心”，曾女士似乎沒什麼壓力，她的成功經驗也很簡單，就是每天定時陪孩子學習兩個小時的網絡課程。她表示，孩子喜歡玩電腦，網絡課程又省時省力，孩子非常喜歡。“去年孩子剛上初一，當時抱着試試看的心態給孩子選了語數外聯報班的在線網絡課程，沒想到孩子進步飛快，排名從入學時的學校156名進步到前50名；所以今年在開學前半個月給孩子報了初二語數英物暑期預習領先班，讓孩子提前進入學習狀態，對新課程也有一個初步瞭解。”　　作息時間和心理調整同樣重要　　進入暑期後，大部分孩子通常都會處於一種遊玩鬆弛狀態，但如果這種狀態延續到新學期，勢必會出現“假期綜合徵”，不能很快進入學習狀態、知識點遺忘等等都可能讓孩子產生自我懷疑，在自信心方面產生負面影響。新東方在線中學課程產品負責人費麗達提醒家長們，進入8月份之後，幫助孩子們“收心”可以從調整孩子的作息時間開始，再通過一些短期課程讓孩子們恢復平常的學習狀態，同時可以利用課程中的練習和測評功能，監測學習效果，實現開學前的平穩過渡。　　除了作息時間上的調整外，專家表示，對一名面臨轉折點的新生，比如幼升小、小升初的新生，心理上的調整也非常重要。家長可以陪伴孩子提前完成這個心理上的調整。比如陪同孩子到即將就讀的學校周圍走走，熟悉一下那裏的環境；或者上網找找學校的資料，對學校的教育方式有所瞭解；打聽一下孩子的分班情況，如果小學裏的同班同學正好成了中學同班同學，也可以加強一下同學間的聯繫，以利於開學後同學間的人際交往。對學校、老師、同學都有了一定的瞭解後，孩子就會在開學時減少許多害怕與擔憂。