在生活中我們見過不少這樣的家庭：父母特別愛發脾氣、孩子也愛發脾氣，有時候父母莫名其妙的就來了脾氣。很多家長也知道這樣不好，但是在生活中卻從沒有想過要去更改。其實不管一個成年人如何努力的去了解一個孩子，孩子的世界總是讓我們費解，生活中他們有若干自己的小邏輯，這些小邏輯在影響着他們的思維方式。
而家長呢，有時候很難理解孩子的那些小邏輯，所以纔會階段性的/間歇性的嚴厲的爆發，有沒有什麼辦法能夠阻止在家庭關係中，孩子和父母都能減少發脾氣？父母和孩子能夠更河西的相處呢？
有！
當一個父母在生活中，當孩子的各種看起來是無理取鬧的小邏輯在運轉時，家長只要深呼吸，然後真誠的對孩子說：“孩子，我明白了，你感到了_____”
比如孩子在想要發脾氣時說：“孩子，我明白了，你心中有怒火，你想要發脾氣對不對？”很多時候家長對孩子發脾氣時（或者各種其他複雜的情緒時），最快的處理孩子的情緒的方式是家長站在他們的角度理解他們，同時能夠和孩子一起真誠的表達這種複雜的情緒。
除了發脾氣之外，孩子的緊張、委屈、難過、悲傷、小小的不開心，都是他們的各種複雜的小邏輯，很多時候孩子不知道如何表達自己複雜的情緒，但是如果家長能夠幫助孩子用語言把這種情緒描述出來，家長停止發脾氣然後對孩子進行簡單的安撫。
讓你的孩子知道你明白他們的經歷和感受，你理解他們第一次見到陌生人時的緊張、你理解他們第一次想要嘗試某種新運動時的不安、你理解他們第一次見到各種新鮮事物時的興奮和小複雜，你理解他們的悲傷、瘋狂和沮喪，你理解他們的感受，這就是最大的尊重。
你理解你的孩子，能夠幫助他們更好的瞭解對方，這是你和孩子和解的一個很重要的起點。對你或者對你的孩子來說，這纔是溝通和管教的有價值的起點。在生活中即使你不會滿足孩子的各種的要求，你也不應該發脾氣，教育孩子的過程就是和孩子建立信任的情感的過程。
千萬不是你來一句、我來一句，然後家長通過暴力威脅和恐嚇讓孩子屈服於你的所謂的家長的權威過程，別把管教孩子的過程變成家庭生活中的災難。
孩子，我明白你的感受，你感到______!
當你能夠嘗試着去理解孩子的感受時，你的孩子也會嘗試着站在你的角度去理解你的感受。你工作很忙、生活很累、賺錢不容易以及生活中的各種不得已。
當你和孩子相互理解之後，想要更好的管教孩子，還有什麼難的呢？不是嗎？
