有效的方法是：(1)事前跟他說要打針，有點痛(不過孩子對打針以前沒什麼印象，可能小時候神經不敏感吧)，他反應平平，我想即使這樣說，他也不明白要面對什麼(這點我做錯了)。(2)打針前轉移注意力，我講些別的事，可醫生打的時候他一下哭出來，可能是他沒心理準備，痛哭!我感覺是不是轉移注意力不好呀?他專注地看着我，好像有種被騙的感覺。(3)他哭我就安撫再安撫，哭的時間挺長的。我這次做錯了，真怕給他造成心理恐懼、陰影。
下個月又要打預防針了，真不知怎麼應付，這次會不會留下心理恐懼呀?擔心中。
我想下次打針前跟他詳細說明過程(而不是我這次簡單地解說)，觀看別人打針過程，共情。可如果即使這樣，下次他還是強烈抗拒不打，我怎麼辦呢?愁。而且我懷疑即使孩子明白要面對什麼，仍然還是恐懼的。我該怎麼辦?
答所有的孩子都會害怕打針和去醫院，但是孩子得了病必須去看。其實孩子由於害怕而哭泣時，家長不要太心疼孩子哭，這樣孩子的恐懼就會減輕一點。由於家長太害怕孩子哭，太心疼孩子，那種心疼的感覺就成爲不舒服的感覺，這會使孩子理解爲家長對醫院的恐懼，於是更加重孩子的恐懼情緒。還有，在孩子去醫院之前，不要反覆地勸孩子和給孩子講述去醫院將要做的事情，也不要講有關打針的感受，因爲無論你講的是什麼樣子的，孩子都會把你講的內容進行誇張。例如家長說打針有一點點疼，孩子就會想象着是像蚊子咬的那樣一點點疼，結果打的時候就會感覺到比蚊子咬的要疼得多，於是造成誇張疼的感受。如果你說打針非常疼，他就會把這個非常疼誇大到沒有邊際，於是還沒有去醫院就已經嚇得魂飛魄散了，孩子可能做好了一切心理準備，去感受疼痛，所以感覺就會特別強烈。這樣在孩子兩歲之前還不如告訴孩子得了病就要去醫院，治病可能要吃藥，也可能要打針，打完針病就好了。在打針之前，家長做的工作越多，孩子越會感覺到恐懼，所以分散孩子注意力是比較好的辦法，到打針的時候，眼明手快，很快打完，略微安撫一會兒，就找其他事物將孩子拉出那種不愉快的情緒氛圍。這樣，孩子雖然下次還會害怕，但不會沉浸在害怕的情緒中不能自拔。
溫馨提醒
如果孩子到醫院非常掙扎，就叫一個人去辦手續，一個人領着孩子，到別處分散孩子注意力，快輪到孩子時，再進入診室。成人的力量無論如何是比孩子大的，可以坐在問診的凳子上，將孩子的兩條腿夾在成人的腿中間，將孩子一隻胳膊靠在身體上，一手抓住孩子的胳膊，另外一隻手按住孩子的大腿根，儘快配合醫生診斷，這樣比在那裏不停地說話，勸孩子要好得多，因爲在聽診的過程中，孩子雖然哭得很厲害，但發現並不疼，就不會使孩子不斷地想象恐懼的過程，所以要儘量縮短勸說過程。
以前醫院都是給孩子打肌肉針，儘量不輸液，現在大多數孩子去醫院就是先驗血，嚴重一點就是輸液，這確實讓孩子感到特別恐怖。沒有什麼好辦法，真生病了，就要配合醫生，快速完成治療過程。
無論是家長還是醫生，都儘量不要恐嚇孩子。如果孩子本來就害怕打針，就更不能用打針來恐嚇孩子。這樣當時看上去孩子乖了一些，實際會造成長久對打針的恐懼。這種臨時性的疼痛傷害只要沒有家長持續的強化，不會給孩子帶來長久固定的心理問題。所以家長不必因爲孩子看病和治療的痛苦而過於擔心。
