我一直覺得,有A這樣的媽媽,她的小女兒一定是個人見人愛、自信樂觀的寶寶吧。然而,真見到了,卻讓我大跌眼鏡。A的女兒怕生膽怯,不小心把勺子碰掉地了,立馬就很害怕的看着媽媽,戰戰兢兢的就像一隻受驚的小鹿。
難道陪伴不起作用?還是有其他原因。
於是,我仔細觀察了A和她女兒的共處。她們很少有身體接觸,A也經常看手機或和我聊天,很少關注女兒在幹什麼。女兒主動和她說話,也要叫好多聲媽媽纔會得到迴應,我都能看到A女兒委屈的小眼神了,A卻沒看到。
我找到了原因,原來A陪着女兒時,有時會做自己的事情,不忘刷着手機,女兒反覆問幾個問題,就會不耐煩……她對女兒的陪伴只是物理距離的縮短,這種陪伴基本沒有價值,甚至是一種傷害。
然而,我們很多父母都和A一樣,知道陪伴是孩子成長的“補藥”,卻給了孩子“毒藥”般的無效陪伴。
那麼,什麼樣的陪伴纔是有效、高質量、高情商的呢?
2016年發表在《NeuroImage》上的一篇討論“父母陪伴與孩子大腦發育關係”的權威文獻指出了高質量陪伴的六大準則,看看你們做到了麼:
1、溫暖:陪伴時擁抱孩子或有親密的身體接觸5分鐘,並保持柔和而熱情的態度;
2、情感:陪伴時表達對孩子的愛意,例如說媽媽愛你或叫孩子的愛稱等;
3、言語反應:陪伴時至少與孩子歡樂交談兩次,積極迴應,說話輕柔而舒緩;
4、接受:期間,不管孩子如何做,都不責罵,更不打孩子;
5、鼓勵:陪伴時,鼓勵孩子去獨立嘗試一些任務,而不是着急快速地幫孩子做;
6、父親的參與:父親積極參與孩子陪伴,並也努力做到上面五點。(顫抖吧爸爸,你們太重要了,單獨列出來一條噢)
這篇研究的結果指出,父母的陪伴越符合上面的6條,他們孩子的大腦成熟速度越快,質量也越好!我的天哪!父母的高質量高情商陪伴竟然影響孩子大腦發育,得趕緊學起來呀!
然而,提要求容易,做起來卻很難,要真正做到上面說的,還真難倒一片又一片的父母。
到底,怎樣才能做到高質量、高情商的陪伴呢?
努力獲取以下特質吧:
1、細緻入微:不粗糙,善觀察,關注孩子的細微情緒變化;
2、積極思考:愛動腦,善反思,對孩子的行爲表現進行分析和利用;
3、不緊不慢:不着急,不煩躁,尊重孩子的能力;
4、創意無限:思維活,有創意,與孩子玩出樂趣。
學會了嗎?謹以此文,獻給所有愛孩子、願意陪伴孩子,卻不知道該如何高質量、高情商的陪伴孩子的父母!