孩子的自信心是很重要的，那麼如何培養呢？什麼樣的養育會讓孩子不自信？
父母想培養孩子的自信，首先要知道什麼樣的養育方式會讓孩子不自信。
不給予孩子充分的理解和肯定，孩子容易不自信。
一位成年人的回憶：童年印象最深的是父親的呵斥與打罵。印象中父親從沒抱過我，沒誇過我一句，甚至沒對我笑過。我的大部分童年時光在恐懼中度過，不知道父親什麼時候會大發脾氣，不知道將會爲什麼事而捱打。三十多年過去，我盡了最大努力，依然沒能得到父親半句肯定。在我幾十年的生活中，一直沒有自信，總希望獲得別人的歡心，希望能讓他人高興，過分在意他人的評價，許多時候，活得太累。
如果父母總是批評打擊孩子，孩子一直戰戰兢兢、提心吊膽，那麼不自信就是自然的了。
另外一位成年人：父親對我生活上很關心，但在精神上很苛刻。在我做錯事或者讓他不滿意的時候，他會不顧及我的尊嚴，在衆人面前說我是豬腦袋，智商低。當時我怎麼都接受不了，感覺自尊心受到嚴重的創傷，越來越自卑，因爲這種話聽多了還真以爲自己很笨，做什麼事都不如別人。
有條件的愛容易讓孩子不自信。這會讓孩子認爲自己不配得到，他會患得患失，沒有安全感，他會習慣於在乎別人的看法，不自信。
被無條件愛的孩子會有安全豐滿的內心，呈現出來的狀態也會比較自信。對孩子無條件接納，孩子坦然做自己的事情，沒有恐懼，自然不會太在意別人的看法。
要求太高容易不自信。並非優秀的人就自信。如果一個人對自己的要求很高很嚴，達不到就覺得失敗，那麼他就容易不自信。同樣，如果父母對孩子的要求又高又嚴，總覺得孩子表現好是應該的，表現不理想就大做文章、上綱上線，那麼孩子自己也會忽視優點、放大缺點，自然容易不自信。
網友：“看了維尼老師的理念，我終於知道自己爲什麼不自信了。我就是一個追求完美的人。我覺得做得好是應該的，所以常常覺得沒有達到自己的要求，說話做事都沒有底氣。”
網友：“在小時候，媽媽對我要求很高，想讓我出類拔萃，總希望我可以做到像她想象中的那樣好。這導致我心理壓力很大，總覺得我已經努力在做了，卻始終達不到媽媽的要求，最後讓她很失望。高中的時候成績中等，我感覺自己是個笨小孩，很自卑，上課注意力不集中，考試的時候心理素質不好，成績和自己的努力不成正比，最終沒考上自己理想中的大學，直至現在都很自卑。我現在也做媽媽了，我會努力當一個好媽媽，用鼓勵、讚賞、肯定的語氣和孩子交流，我不希望她有多大成就，只希望她能有一個自信、快樂的人生。”
