別讓冷暴力毀了孩子
我們經常說，不要打罵孩子，因爲暴力會嚴重損害孩子的身心健康。然而，比起家暴，現實中父母對孩子進行冷暴力給孩子帶來的傷害更大。
從心理學角度看，冷暴力是一種精神虐待。但是，在家庭生活中，它不僅十分常見，形式也更多，也許你已經無形中傷了孩子還不自知！
01面對孩子犯錯，批評過度甚至全盤否定
犯錯，原本是孩子成長過程中再正常不過的事。但是由於很多家長並不善於處理孩子犯錯，從而導致連鎖反應。
在孩子犯錯後，一些父母往往容易反應過大，對孩子批評過度，甚至誇大孩子的錯誤，因爲一件事或幾件事全盤否定孩子的所作所爲。或是，以長輩的身份指責、訓斥孩子，只看到孩子不對的一面，而妄自懷疑孩子的人格。
這樣不僅容易讓孩子對父母產生隔閡或牴觸情緒，還會嚴重損害孩子的自尊，讓他覺得自己一無是處，以後就會變得膽小、自卑。
既然事情已經發生，動輒批評未必能讓孩子迷途知返。面對孩子犯錯，與其實行暴力不如站在孩子的角度，以朋友的姿態，心平氣和地指出孩子的錯誤。在批評時，對事不對人，注意維護孩子的自尊心。
同時，鼓勵孩子提出自己的意見和看法，對孩子的正確想法和行爲給予充分的肯定能夠，並適時指出他們存在的錯誤與不足。
02威脅恐嚇孩子
望子成龍，望女成鳳，是每個家長都有的心願。因爲對孩子寄予過多美好的期望，家長們往往不能容忍孩子有一丁點的叛逆或是落後。
“這次你一定要考到第一名！不然暑假你就補課去吧！”當期終考試快來臨時，父母對孩子直接下達目標，會讓孩子感受到比考試更大的壓力，從而不能專注學習。同時，這樣無視孩子努力，是對孩子的不理解，更容易讓孩子喪失鬥志。
“你再頂嘴一句，試試看我不打死你！”當孩子表現出一點叛逆，父母就變得急不可耐，甚至妄圖恐嚇孩子來達到停止孩子行爲的目的。這樣，會讓孩子對父母產生畏懼，親子溝通將變得困難。
然而，這種生活場景卻幾乎存在於90%的家庭中。想要孩子乖乖聽話，不妨靜下心來好好跟孩子溝通，換一種平靜的說話方式效果會更好。
03完全不管不顧孩子
隨着生活節奏的加快，家長們也變得越來越忙。無形中，也讓孩子感受到了些許冷暴力。
忙的時候，沒空搭理孩子；生氣的時候，乾脆不理孩子；問起孩子好惡，一概不知。在孩子飲食方面，沒時間過問或者根本沒想着過問；關於孩子學習，不聞不問，似乎總是沒時間去參加家長會。
不難想象，這些情況一般發生在家長比較忙或是乾脆對孩子不耐煩的時候。而這種長期忽視孩子的行爲，不僅會讓孩子倍感失落，也會讓孩子由於父母的冷漠行爲導致缺乏安全感和信任感。
然而，比起物質，孩子更需要的是精神上的關心。試着，問問孩子想吃什麼，想做什麼，即使在忙碌的時候也回頭給孩子一個微笑，這會拉近與孩子的距離。面對孩子的呼喚，儘量給出反饋。迴應的時候請看着孩子，做出正面的回答。
04對孩子冷嘲熱諷
當孩子表現笨拙，你說“連這個都不會，你真是笨死了！”；當孩子沒做好時，你說“我怎麼生了你這麼個沒出息的！”；當孩子給你看一樣東西時，你說“你怎麼會喜歡這樣的東西？”
顯然，比起責罵，對孩子進行冷嘲熱諷給孩子帶來的言語傷害更大。責罵頂多讓孩子覺得自己犯錯了，心生怨氣，但過不了多久往往就煙消雲散。
而冷嘲熱諷，卻是深層次地，從靈魂深處對孩子進行的嘲笑。它會讓孩子逐漸喪失自信，不僅摧毀了孩子的自尊心，也會讓孩子倍感挫折。長大後，變得消極自卑，想問題走入極端。
與其嘲諷孩子的無知，不如多給孩子一些鼓勵，平常心對待孩子的不會，肯定孩子的努力和喜好。同時，多和孩子談談心，試着走入孩子的內心，瞭解孩子在想什麼。
05對孩子提出的建議反應冷漠
我們常說要培養一個獨立的孩子，但是很多家長往往不知道怎麼把握這個度。
一種情況是，當孩子提出自己的看法時，爲了鍛鍊孩子的獨立性，父母籠統地說“恩，你自己看着辦吧”；另一種情況是，面對孩子的建議，父母反應冷漠，只是說“哦，你覺得好就行”。
看似是在支持孩子，實際上卻能讓孩子感受到你的消極情緒，這會讓孩子把一切歸結於自己的原因，或是讓他們得出父母不愛自己的結論，從而缺乏自信，對自己產生不好的評價和內疚的罪惡感。
孩子雖然小，但很擅長察言觀色。跟孩子在一起時，不妨忘記其他不良情緒，對他們提出的看法表現出自己的興趣和熱情，並且及時誇獎孩子奇妙的想法，給出合理的建議。
06不愛陪孩子，就算陪也心不在焉
家長們都知道，給孩子最好的教育是陪伴。然而，仍然有不少家長並不那麼喜歡陪孩子，即使陪也是心不在焉。
不愛陪孩子的家長總有忙的理由。他們不是工作忙，就是下班忙，不是要打麻將沒法回家，就是朋友聚會不得不晚歸。
比起不陪孩子，低效率的陪伴何嘗不是一種冷暴力？陪孩子吃飯時，跟別人微信聊天；帶孩子逛商場時，不時低頭玩手機；跟孩子一起玩玩具時，手裏還捧着IPAD打遊戲。
長此以往，孩子會模仿這種一心二用的做事方式，導致專注力下降，影響生活和學習。並且，他們會模仿這種應付別人的相處模式，從而形成不良的社交習慣，長大後，用這種方式來處理人際關係。
無論如何，儘量多陪孩子，如果要陪，一定要高質量的全身心陪伴。倘若真的暫時不能陪伴孩子，不妨直接跟孩子說明理由，得到孩子的理解。
對孩子使用冷暴力，是親子溝通缺乏的一種表現。大多數父母只是一味要求孩子，卻從沒有真正瞭解他們。
聰明的父母都知道，與其對孩子冷暴力，不如和顏悅色地與他們溝通。好好說話，比什麼都強。
