鵬鵬7歲了，可是每次上課都不能像別的小朋友一樣認真聽課，而是經常東張西望，做小動作，周圍任何一點風吹草動都能引起他的興趣。但是他對任何事情都是三分鐘熱度，很難獨立完成一件事情，讓父母和老師頭疼不已。
後來，鵬鵬的父母意識到問題的嚴重性，將其送到專業的兒童教育機構進行專注力的系統培訓。不過鵬鵬此時已經7歲了，錯過了提高專注力的黃金時間，需要更加系統、更長時間的訓練，才能取得成效，而且也需要老師和家長更多的耐心、理解和陪伴。
三分鐘熱度常常用來形容對一件事情剛開始的時候很熱情，情緒高漲，但是堅持不了多久，很快就沒有興趣的一種情況，通俗一點說就是孩子對於某一件事物的注意力井沒有那麼持久。
三分鐘熱度雖然不是病，但是長此以往，可能會導致孩子做事沒有恆心，沒有毅力。因此，家長和老師要想辦法，慢慢培養孩子的耐心，提高他的注意力。
鵬鵬7歲，事事無成，便是做事三分鐘熱度的直接後果，他的父母有意識到鵬鵬問題的嚴重性，將其送到專門的機構進行訓練，是非常正確的方法。而如果能夠更早地發現孩子的注意力不集中的問題，則可以更好、更早地進行訓練，那樣想必也比較容易。
“三分鐘熱度”的原因：
(1)孩子讓熱乎乎的開場給騙了。
孩子往往會被新奇、熱鬧的東西所吸引，而一旦失去新鮮感或者熱鬧場面沒有了，就會覺得熱度降低爲零，所以即使家長想要培養孩子的興趣，也千萬不要透過拖拉哄騙來引誘孩子，否則更容易導致孩子對事物出現三分鐘熱度的情況，起到事倍功半或者半途而廢的負面作用。
(2)活動難度與孩子能力不符。
很多家長在爲孩子選擇活動時，會喜歡選擇難度較高的活動，希望以此來激勵孩子挑戰困難的事情，激發孩子的潛能。這是很多東方家長的通病，將自己所認爲的好加諸在孩子身上。可是調查研究顯示，恰恰是這種自認爲的好，容易扼殺孩子學習的興趣。
因此，即使家長想要讓孩子有一門特長，也應該尊重孩子的意願，畢竟學習最好、最快的時候，是學習者自己發現需要他解決的問題難度恰恰符合他能力的時候，這樣他會有成就感，當然做起來也就更開心，注意力自然能持久一些。
(3)孩子的個人潛能和個性使然。
每個孩子都有自己的天性，有的喜靜，喜歡自己安安靜靜的看書;有的好動，無時無刻不在探索和發現新的東西，那麼就應該仔細觀察孩子屬於哪一類，然後再根據他們的天性選擇適合他們的活動，以此來提高他們對某件事物的注意力，而不是喜靜的孩子讓他做運動，好動的孩子讓他安靜看書，這樣對孩子而言是一種折磨，對提高他們的注意力也是百害而無一利。
(4)活動的開展方式沒有尊重孩子發展的自然法則。
每一個孩子都存在自發性的學習行爲、探索衝動與研究能力，所以如果活動的開展方式或活動設計不符合或不滿足孩子的自然發展法則或學習傾向，就容易導致孩子的三分鐘熱度。
幫孩子擺脫三分鐘熱度的方法：
(1)認清孩子三分鐘熱度的本質，有的放矢。
家長要明白，孩子的三分鐘熱度區別於成人的三分鐘熱度，不是一種毛病，而是一種對興趣的挖掘過程。作爲一個年齡不大的孩子，對這個世界的認識才剛剛開始，他們需要這個過程，不斷地對各種事物進行探索，從而尋找到自己真正感興趣的東西。
當然，這個三分鐘熱度是有一個度的，需要家長不斷地進行鼓勵和引導，在適當的時期幫助孩子學會要有耐心，從而穩定對興趣的探索。比如，孩子明明前一刻還在樂呵呵地搭積木，後一刻就想丟掉積木去看電視了，此時家長要引導孩子領會專心做一件事的樂趣，讓孩子先完成積木的搭建，給予鼓勵，然後再讓其看電視，以此讓他感受有始有終的成就感。
(2)鍛鍊孩子的耐心。
當孩子極度想要某樣玩具或想做某件事情時，不要立刻答應他的要求，最好提出一個孩子力所能及的事情讓孩子去完成，通過自己的努力來達到自己的目標，這樣不僅能鍛鍊孩子的耐心，還能教會孩子珍惜自己努力的成果，延長注意力。此外，鍛鍊孩子耐心還可以通過玩益智類玩具進行。
(3)尊重孩子的意願。
如果孩子的意願合理，家長最好尊重孩子的意願，井在此基礎上鼓勵和引導孩子的興趣，而巨不宜急躁，畢竟想要讓孩子有耐心，家長需要雙倍的耐心。如果家長可以通過以上方法引導孩子，那麼孩子三分鐘熱度的現象便不會再出現了。
