恪守承諾的最大保障是不輕易承諾。有的父母很容易對孩子許下諾言，也很容易違背對孩子的諾言，這樣的父母當然是孩子面前最沒有公信力的。沒有公信力的父母無法讓孩子信服你的每一個決定，因而跟孩子的溝通與交流就困難重重，由此而產生的矛盾衝突也常常難以化解。
許諾孩子時要考慮這樣幾個問題：
(1)不要誇海口，做不到的事情不能答應孩子。
(2)不要只在物質上承諾孩子，有的家長把孩子的學習成績和物質獎勵結合起來。這樣做有利有弊，表面上看孩子爲了得到物質獎勵而去努力學習了，但本質上會讓孩子養成一種不好的行爲習慣，這種物質獎勵是一把雙刃劍，能不用則不用，用的度要把握好，而且答應孩子的一定要做到，否則，容易讓孩子形成對抗情緒。
(3)承諾常常是雙向的，父母切忌孩子許諾的做到了，你許諾的卻沒有做到。失信於孩子是非常大的責任，你不要不在意，而如果你許諾的做到了，孩子許諾的沒有做到，你也千萬不要遷就孩子，這大家都要遵守的原則性問題。在這種情況下，你一定要求孩子兌現他的承諾纔可以實現你對他的許諾。
不恪守承諾的行爲習慣，往往是比較頑固的。你需要給孩子一定的時間和空間來修正這些錯誤行爲，在這期間，請儘量避免再讓你的孩子看到你的這些行爲。有些事情——譬如不得不說的所謂善意的謊言，儘量不要當着孩子的面兒說。
當你真的因爲客觀原因無法兌現自己的諾言時：
第一，請在第一時間給孩子道歉，態度誠懇地告訴他，你因爲某種原因無法兌現你的諾言，請求孩子原諒，讓他相信你會盡快地補償他。
第二，儘量在無法兌現承諾時少對孩子許諾，你完全可以換一種口氣：“也許吧”“差不多吧”。這些模棱兩可的語氣，會讓孩子的期待沒有那麼強烈，或者讓孩子知道可能有兩種結果。
