可以吃
絲瓜是夏季很受大衆非常喜歡吃的一種蔬菜，它含有非常豐富的蛋白質和維生素的一些列營養物質。也是很好的寶寶輔食食材之一。寶寶溼疹期間是可以吃絲瓜的，且有一定的好處。
絲瓜湯
製作方法：
取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊;在鍋裏放一些清水，然後放入絲瓜塊在鍋裏熬湯;煮得較碎時加少許鹽調味，讓寶貝喝湯吃瓜。
食療功效：
適合於溼疹滲出較重的寶貝。適合7個月以上的嬰兒。
1、夏天寶寶必須熟吃：
夏天酷熱，寶寶身體出汗較多，大多煩躁厭食，可以適當吃一些絲瓜做的粥菜，能到起到消暑開胃的作用。一般人用絲瓜做菜，都喜歡吃半生半熟的，取其爽口而昧鮮，但這種吃法，正是利口不利腹，常會引發腸胃問題。因此，絲瓜必須做熟吃。
2、部分寶寶不宜吃絲瓜：
絲瓜性寒，體弱、脾胃陽虛和腹瀉的寶寶都不宜食用。
3、寶寶不宜生吃絲瓜：
因爲寶寶的消化能力還很弱，若是生吃絲瓜很容易造成腹瀉等胃腸道疾病。因爲絲瓜含汁水豐富，其中富含很多水溶性營養物質，所以宜現切現做，以免營養成分隨汁水流走。
4、寶寶吃時可以不必削皮：
此外，由於絲瓜皮營養豐富，建議家長給寶寶做絲瓜輔食的時候不必將皮削去，可以將絲瓜連皮打成絲瓜泥給寶寶吃，效果更好。
1、挑形狀：
要選形狀規則，外形勻稱的，兩頭一樣粗，不要選瓜身局部腫大的。
2、看錶皮：
看看錶皮沒有腐爛破損，最好有花，帶花的絲瓜一般比較新鮮。
3、看紋理：
看看絲瓜的紋理，紋理細小均勻的是比較嫩的，紋理很清晰的比較深的是比較老的。
4、用手摸：
摸一下絲瓜，絲瓜有彈性的是新鮮的，無彈性的不新鮮，太軟的也不新鮮。
5、看色澤：
新鮮的絲瓜顏色爲嫩綠色，有光澤。老的絲瓜表皮無光澤且紋理會產生黑色。
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