隨着氣溫的連續升高，夏天來到了。夏季炎熱，街頭隨處可見解暑降溫的冷飲，這也是孩子們喜歡夏天的理由之一。孩子們愛吃冷飲，媽媽們頭痛冷飲，因爲媽媽都知道，冷飲吃了多了對寶貝的健康不利，而孩子們吃起冷飲來往往很“貪心”，吃完了還想再要。夏季冷飲，是給？還是不給？
39育兒網友小房子：我的寶寶很喜歡吃雪糕，放學總會纏着她爸給她買雪糕，她爸也拗不過她，幾乎每天一根地買，我這做媽的心理着急呀！
貪食冷飲的五大危害
營養不良：愛吃冷飲的孩子，一般看起來面黃肌瘦，抵抗力較差。因此，建議家長不要把買冷飲當作對孩子的寵愛，即使是冰箱裏的水果和酸奶，也要取出後放1小時，等涼氣散後再給孩子食用；涼性的東西包括秋梨膏、綠豆湯、西瓜汁等，也要適量食用。
喉頭水腫：嬰幼兒喉部血管表淺，大量食用冷飲會刺激局部血管使之充血、水腫。嚴重的喉頭水腫可導致喉痙攣，阻塞氣道，引起呼吸困難，甚至造成窒息死亡。
胃炎：大量或久食冷飲對胃有極大的傷害，首先過量冷飲可傷害胃黏膜，胃的表皮有一層黏膜，能分泌黏液覆蓋在胃的表面，這層黏液能保護胃自身不被消化液消化掉，而冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃～30℃，長期和(或)過量的冷飲進入胃，會使胃黏膜下血管收縮，黏膜層變薄，使保護胃的“天然屏障”——黏液層受到破壞，導致胃的防衛能力下降，胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加，出現黏膜水腫和糜爛，最終形成慢性胃炎，導致胃痛、呃逆、嘔吐、厭食等消化道症狀。
厭食：冷飲中含有大量糖分，大量或久食冷飲可致血液中葡萄糖含量持續升高，使動靜脈葡萄糖血濃度差增加，導致位於下丘腦的食感中心興奮而產生飽食感，從而導致孩子食慾不振。
影響發育：由於進食減少及胃腸道疾病的發生，必然導致患兒各種營養物質的缺乏及吸收障礙。小兒易出現缺鐵性貧血、營養不良性貧血及各種微量元素缺乏等症。不僅造成小兒身體痛苦，而且嚴重影響小兒的生長髮育。患兒看上去比同齡孩子身材矮小，面色無光，口脣、毛髮乾燥，嚴重時影響患兒智力及大腦發育。
幼兒夏天吃冷飲需注意四大問題
適時：不宜在飯前或飯後吃冷飲。飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。還有，孩子在遊戲或者激烈運動後，也不適合吃冷飲。
適量：大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。如果是雪糕、冰淇淋等固體冷飲，一次只能吃一支，液體冷飲一次150ML。
速度：夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
質量：雪糕、冰淇淋的成分有很多，比如鮮奶、添加劑、奶粉、黃油等，其中奶成分較多的一般屬於高檔產品，水成分較多的屬於低檔產品。在雪糕冰淇淋當中，以價格區分中高低檔大致爲：總體上3元以上單支價格可以算高檔產品；1元至2元的雪糕系列屬於中檔；1元以下屬於低檔產品。家長在選購時要認真查看生產廠家、生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近，質量有保證的的產品。
