孩子能不能吃保健品

兒童營養均衡很重要，父母往往對孩子出現以下情況束手如此，比如小兒體重偏輕、不愛吃飯、挑食偏食等。更有的家長認爲挑食偏食沒有很大問題，可以通過其他方法去補充營養。有一種就是兒童類保健品，兒童保健品能不能吃?專家提醒小兒保健品儘量少服用，如果含有以下幾種物質更要避免攝入。

孩子能不能吃保健品

如果發現保健品中含有以下成分，請不要給孩子服用：

1、人蔘：中醫書籍有記載“少兒不宜服用人蔘”的說法。研究也表明，人蔘中含有的人蔘素、人蔘甙等物質對讓兒童產生亢奮、躁動、失眠等神經系統興奮的症狀。兒童服用會造成免疫力下降、容易感染疾病。

人蔘還具有刺激人體性腺激素分泌的效能，導致兒童性早熟，影響兒童的身體健康。嚴重的會就讓心臟收縮力減弱，血壓血糖降低，危及兒童生命。

2、蜂王漿：蜂王漿又稱蜂乳，蜂王漿的成分豐富複雜，它含有多種氨基酸、蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質、生物酶、類固醇、核酸、糖類、激素、微量元素等多種物質，特別是它特有的具有多種作用的10-羥基-2-癸烯酸是其他生物所沒有的，受到大衆青睞。但是父母不要以爲好東西都可以拿來給孩子吃，蜂王漿成分中還有性激素對成人不會有影響，但是兒童服用後可以導致性早熟。

3、其他補品：比如燕窩、鹿茸、生長激素、性激素、其他具有補腎作用的中藥，均有可能引起孩子性早熟。

溫馨提示：隨着兒童保健品的品種繁多，家長更要了解孩子的健康發育最需要什麼，食療比藥療更安全，健康飲食對孩子很重要。

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