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【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法

來源:寶貝周    閱讀: 1.82W 次
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寶寶吃羊肉怎麼做好吃一 羊肉粥

1、食材:

精羊肉50克,胡蘿蔔半個,粳米50克。

2、做法:

(1)將羊肉切成碎末,胡蘿蔔切成細絲。

(2)將羊肉、胡蘿蔔和粳米一起煮成粥,直至將肉煮成糜爛即可。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法

寶寶吃羊肉怎麼做好吃二 蘿蔔羊肉湯

1、食材:

羊腩肉750克,白蘿蔔一顆,香菜鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉。

2、做法:

(1)將羊腩肉洗淨,切成粗絲,白蘿蔔洗淨切成絲。

(2)坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味。

(3)燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔、轉小火煮。

(4)至蘿蔔斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第2張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃三 山藥羊肉湯

1、食材:

羊肉250克,山藥25克,生薑10克,蔥白15克,胡椒3克,食鹽1.5克,料酒10克。

2、做法:

(1)羊肉去盡筋膜,氽去血水,山藥用水悶透,切成薄片,將姜、蔥拍破,胡椒打細。

(2)將所有七種物質投入鍋中,加適量水武火煮開,繼用文火將羊肉燉爛,可再調味。喝湯吃肉。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第3張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃四 胡蘿蔔燒羊肉

1、食材:

羊肉,胡蘿蔔,料酒、醬油、白糖、鹽、薑片、幹辣椒、丁香、孜然、陳皮。

2、做法:

(1)羊肉洗淨切塊,放入開水鍋中汆燙,然後取出淋水;胡蘿蔔洗淨,去皮,切成滾刀塊。

(2)炒鍋燒熱,倒入適量油,先煸香乾辣椒,薑片,丁香,孜然和陳皮,然後放入羊肉,倒入料酒,醬油,白糖,鹽炒勻。

(3)羊肉上色後倒入適量清水沒過羊肉,大火燒開後轉小火燉煮一個小時左右。

(4)待一個小時後,倒入胡蘿蔔,繼續燉煮,至湯汁收稠,胡蘿蔔酥軟即可出鍋。


【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第4張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃五 紅燒羊腿燉土豆

1、食材:

羊腿肉,紅辣椒、花生油、蒜瓣、醬油、溼澱粉、精鹽、味精、香油、蔥、姜。

2、做法:

(1)將羊肉刮洗乾淨,放入清水鍋中,加蔥、姜。

(2)將羊肉煮至8成熟,撈出晾涼,切成4釐米的方塊。

(3)炒鍋放入花生油,先煸炒紅椒片、蒜片,然後放入羊肉。

(4)倒入煮羊肉的原湯250g,放鹽,醬油,待湯汁將收濃時。放味精,勾芡,淋香油即可。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第5張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃六 紅燜羊肉面

1、食材:

羊肉,胡蘿蔔,洋蔥,麪條,青菜八角,桂皮,料酒,花椒,香葉,枸杞,蔥薑蒜、生抽、豆醬、鹽、糖。

2、做法:

(1)羊肉切小四方塊,焯水備用。熱鍋涼油下蔥薑蒜片炒香,加入羊肉塊翻炒。

(2)再加入切片的胡蘿蔔和洋蔥,因爲要燉,所以洋蔥最好切成月牙形的片狀。

(3)加入糖,鹽,料酒,生抽,和用水化開的豆醬,翻炒均勻。

(4)加入溫水或等量高湯,量以淹沒羊肉爲準,倒入高壓鍋。

(5)把八角,桂皮,花椒,香葉和枸杞用茶包袋裝好也放入高壓鍋鍋內。

(6)大火上汽3分鐘,轉小火,燉15分鐘關火,讓鍋自行冷卻放氣。

(7)面煮好,放入碗內,加入悶好的羊肉和湯汁,再附上開水焯過的青菜葉,即可。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第6張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃七 羊肉胡蘿蔔炒飯

1、食材:

米飯,羊肉,胡蘿蔔,葡萄乾,洋蔥、耗油、孜然、醬油、鹽。

2、做法:

(1)葡萄乾略加水泡軟。

(2)羊肉、胡蘿蔔、洋蔥切丁。

(3)熱鍋涼油,下洋蔥丁、羊肉丁、胡蘿蔔丁爆炒。

(4)加孜然、蠔油、醬油翻炒勻。

(5)加米飯炒散,加鹽調味。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第7張

寶寶吃羊肉怎麼做好吃八 滋補羊肉湯

1、食材:

羊肉500克,黨蔘10克,紅棗10克,枸杞10克,生薑1塊,料酒大匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。

2、做法:

(1)羊肉洗淨剁成塊,黨蔘切段洗淨,紅棗、枸杞泡透,生薑洗淨切片。

(2)鍋內加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起衝淨待用。

(3)在湯碗內放入羊肉塊、生薑片、黨蔘段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒。

(4)注入清水,放入蒸鍋蒸2小時拿出即可。

【寶寶吃羊肉怎麼做好吃】寶寶輔食羊肉的做法 第8張

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