取雪梨一個洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後將兩半拼攏，用牙籤固定，放入碗中加冰糖20克，水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯。每日1次，連服3-5日即可。
雪梨洗淨，去皮、核，白藕去節，等量切碎絞榨取汁。代茶飲用，次數不限。
取白蘿蔔適量，洗淨去皮，切碎，以清潔布包好絞榨取汁。每取50毫升，加蜂蜜20毫升，調均後服，1日3次。
取川貝母15克研末，冰糖20克，同放碗內，加水150毫升，隔水燉煮30分鐘即可。早晚各服一次。
取銀耳5克，漂洗後用冷開水浸泡1小時，撕碎，加入冰糖30克燉熟。每晚睡前服用。
取鴨梨3個，大米50克。先將鴨梨洗淨，加水適量煎煮半小時，除去梨渣後，再加入米煮成粥。趁熱食用，有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。
取玄蔘、麥冬各30克，煎湯取汁備用。以粳米50克煮粥，熟後兌入藥汁，調蜂蜜食用，1日1次。
取新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以粳米50克煮粥，熟後兌入蔗汁50毫升，再煮沸一次，調勻即可食用。
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