1、營養元素流失：
汗多時，人體內必須的鋅、硒、錳、鐵、銅等微量元素逐漸流失，造成兒童生長髮育遲緩，成人體質下降。
2、免疫力下降：
汗多的人，平時易感冒，常見打噴嚏、鼻塞、流涕或納呆腹瀉。
3、消化功能減弱：
表現在胃口不好、厭食、消瘦等。
4、智力發育受制：
寶寶出汗日久，體內必需的元素慢慢丟失，神經系統發育受影響，注意力不集中，智力發育受損。而有一類人即使在大熱天時一滴汗也不流，這種症狀稱爲“無汗”。
1、補水：
寶寶出汗太多會引起寶寶缺水，那麼就要給寶寶適量的補水，如果寶寶不喜歡喝，可以根據寶寶的口味，在水裏加點兒糖。
2、適量補鹽：
可以給寶寶吃點兒鹹的東西，適量的被些鹽份，因爲出汗會帶走身體裏的鹽份。
3、補鈣：
寶寶如果是睡覺的時候出汗多，那是缺鈣的症狀，那麼媽媽們就要給寶寶適量的被鈣了。
4、儘量呆在涼爽的地方：
夏天天氣過於炎熱的時候最好不要帶寶寶外出，呆在有空調的屋內最好。
5、洗澡降溫：
每天可以給寶寶洗兩到三次澡，給寶寶適當的降溫。
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