孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事?很多準媽媽睡覺起牀時，會出現腦袋暈乎乎、眼花花的感覺，讓孕婦很是不舒服。那麼，孕婦睡覺起來頭暈的原因是什麼呢?
孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事：低血糖
孕婦睡覺起來頭暈可能是血糖偏低所致。因爲經過一個晚上的消化，孕婦早上起牀時會感覺到餓，而飢餓會造成血糖偏低，血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料，血糖低，細胞能量即減少，從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。
此時準媽媽起牀不要太猛，如果此時來不及做早餐，可先喝杯熱牛奶和麪包充飢。
孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事：睡姿不對
孕婦睡覺起來頭暈可能是晚上睡姿不對，壓迫到了血管造成，比如說平躺睡覺，沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟;迴心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。
孕期準媽媽一定要注意睡姿，尤其是孕晚期，最好是左側臥睡覺，對孕婦和胎兒都有好處。
孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事：血壓偏低
原有高血壓的孕婦睡覺起來頭暈暈的可能是血壓偏低造成的。因爲血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。
孕婦血壓正常值：孕婦的正常血壓應不超(130/90mmHg)，或與基礎血壓相比不超過30/15mmHg)。
建議這類準媽媽起牀前先略微活動四肢，搓搓面，揉揉腹。起牀時先至坐位片刻，再慢慢下牀呈立位。睡牀宜將腳部略墊高。
孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事：貧血
孕婦睡覺起來頭暈可能是貧血所致，這也是引起孕婦頭暈的常見原因。
建議孕婦多吃含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。如果檢查出貧血嚴重，可在醫生的指導下服用補鐵劑緊急補鐵，治療貧血。
孕婦睡覺起來頭暈怎麼回事：早孕反應
孕早期準媽媽睡覺起來頭暈可能是因懷孕引起的早孕反應。
建議孕婦採用少量多餐的方式進食，必要時服用維生素B6片進行治療效果較好，注意休息不吃辛辣刺激性的食物。
