舌頭潰瘍是口腔潰瘍的一種，多發生在口腔的脣、頰、軟齶或牙齦等處，那麼舌頭潰瘍該怎麼辦？舌頭潰瘍怎麼好得快？看看下面這篇文章瞭解下吧！
避食辛辣物質，飲食要注意
咖啡、辛辣調味料、橘橙類水果、富含清氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍，因此應避免這類食物。
由於鋅可以促進口腔潰瘍創面的癒合，可多食用含鋅豐富的食物，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等，有助緩解病情。多吃新鮮蔬菜、水果和粗雜糧等富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物，有利於潰瘍的癒合。
明礬防惡化
明礬是止血藥裏的活性成分，可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑，它只防止感染惡化，但它無法消除口腔潰瘍。
藥物治療
口腔潰瘍的發病原因有多種，體內缺乏維生素也是原因之一。口腔潰瘍患者可適量補充維生素，每日吃一粒維生素藥片。把維生素C藥片碾碎，敷於患處，可加速傷口癒合。
治療口腔潰瘍效果較好的中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑爲主，西藥主要爲含皮質激素、抗生素或生長因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時，可以先試用中藥再試用西藥。如果口腔潰瘍的症狀嚴重，需儘早到醫院檢查治療。
治療偏方
1、方法：甘露飲生地30克、麥冬30克、天冬15克、石斛20克、茵陳10克、藿香10克、薄荷10克、甘草6克。煎水，代茶飲用，每日一劑，連飲5天以上。
2、方法：雙花飲金銀花10克、野菊花10克，泡開水，代茶飲，並用以漱口。連飲一週，有清熱解毒，促進潰瘍癒合的功效。
3、方法：黃瓜霜用老黃瓜一根，切去一小截，掏盡籽後，裝入芒硝，再將切掉的一截蓋上。懸掛在陰涼通風處，約5天左右黃瓜表面起一層白霜，用幹毛筆掃下，瓶裝備用。先用銀花、甘草水洗淨瘡面，再吹入黃瓜霜，每月4次，連用5天多可得愈。複發性口腔潰瘍偏方四、二黃口瘍清水煎內服，有效成分迅速溶解，直接作用於口腔局部病竈，數分鐘內有效緩解潰瘍面的疼痛。
怎麼預防舌頭潰瘍？
1、日常注意
有效預防口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢對預防口腔潰瘍同樣十分有益。
2、注意休息
婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以更好的預防口腔潰瘍。
