海帶含有豐富的碘元素，是不可多得寶寶補碘食品。但是海帶怎樣做，才符合孩子的胃口呢?看看小編推薦的這款肉絲拌海帶吧，孩子一定會喜歡的。食物原料：水發海帶450克，豬瘦肉100克，薑絲8克，醋4克，醬油3克，麻油4克，味精1克，精鹽3克，白......

其實用這個做法，可以做任何“魚香”開頭的菜，只要把材料換一下，魚香茄子，魚香菜花，魚香杏鮑菇，魚香豆腐，魚香雞絲，魚香土豆片，魚香藕絲，魚香豆角，魚香荷包蛋，魚香白菜...甚至魚香炒麪魚香炒飯都行！看，一下子爲懵逼的你提供了多少靈......

做法一準備食材：豬肉、芹菜、蔥、姜1、芹菜洗淨，切段，將蔥姜切碎。2、豬肉切片、加少許鹽、料酒醃製10分鐘，加水澱粉輕輕抓勻上漿。3、起鍋、熱油，爆香蔥姜，下入漿好的肉片翻炒均勻，帶肉片色澤變白。4、下入芹菜煸炒至斷生，加......

主料梅花肉絲225g沙拉筍2個榨菜150g蔥2支蒜4瓣輔料醬油1/2匙糖1/2匙紹興酒1/2匙太白粉1/2匙醬油適量糖適量胡椒粉適量紹興酒2t香油少許製作步驟1.榨菜切絲,泡入水中去除鹹味後,再擠幹水份備用。2.梅花肉絲加入二分之......

芹菜炒肉清爽可口、葷素均衡，富含蛋白質、鈣、鐵、纖維素等營養成分，具有防治貧血、小兒佝僂症的功效，是營養美味的菜餚。接下來，我們就一起來看看芹菜炒肉的家常做法吧！芹菜炒肉的家常做法一材料：瘦肉100g、紅蘿蔔1個、芹......

肉絲拉皮是什麼菜系肉絲拉皮是一道漢族傳統名菜，屬東北菜或魯菜的夏令菜。而且也是老少皆宜的一道美食。肉絲拉皮在東北是非常流行的菜餚，而且它的做法也比較隨意搭配，是以瘦豬肉和澱粉爲主，搭配的材料可以是很多種，不過一......

材料：瘦豬肉50克，白菜100克，蝦皮3克，植物油200克，高湯75克，水澱粉15克，精鹽、味精、醬油、料酒適量。做法：1.將白菜切成菜絲，待用。2.將豬肉切成細絲，放入盆內，加入水澱粉5克、精鹽0.5克上漿，用熱鍋溫油滑開撈出。3.將油燒熱後，下......

主料蓮藕2節嫩裏脊80g蒜2瓣蔥3根豆鼓少許剁椒1湯匙輔料鹽1/3茶匙醬油少許糖少許製作步驟1.蓮藕、蒜、蔥洗淨備用。2.蓮藕去皮後直向對切，再切成細條後橫向斜刀切成塊。3.豆鼓用水沖洗後瀝乾備用;蒜切細末;嫩里肌切成肉......

中國飲食文化非常獨特，每一道菜都有其出生地和菜系，而經常聽東北人民說的東北大拉皮又是什麼呢？下面我們來了解一下東北大拉皮也就是俗稱的肉絲拉皮是什麼菜系。肉絲拉皮是什麼菜系肉絲拉皮是一道漢族傳統名菜，屬東北菜或......

食物原料：豬瘦肉30克，紅柿椒、黃柿椒各40克，雞蛋1個。蔥末、薑末、澱粉、水澱粉、植物油、花椒水、鹽各適量。製作方法：1、豬肉洗淨，切絲;紅柿椒、黃柿椒分別去蒂、子，洗淨，切絲;雞蛋打散，加入澱粉，調成糊狀，將肉絲放入抓勻，入油......

今天給大家推薦的食譜是：肉絲燉白蘿蔔，適合1歲以上寶寶食用。本食譜可以消積食、消腹脹、治療痰咳失音等症狀，還可以增強寶寶免疫力，讓寶寶不容易長病。白蘿蔔燉肉絲的營養價值與功效：明代醫藥學家李時珍稱之爲“蔬中之最......

如何爲寶寶做一頓簡單美味又營養的寶寶食譜？香菇青菜肉絲炒麪片，寶媽會做嗎？這款食譜簡單快手，色香味全有，以下是香菇青菜肉絲炒麪片的做法。香菇青菜肉絲炒麪片食材面片100克、裏脊肉20克、香菇2朵、胡蘿蔔1小段、小白菜1......

蒜苗炒肉絲營養美味，具有促進食慾、補充體力、健脾暖胃的作用，是給孩子補充營養的佳品。那麼蒜苗炒肉絲怎麼做好吃呢？我們馬上來看看蒜苗炒肉絲的做法吧！蒜苗炒肉絲怎麼做好吃：蒜苗紅椒肉絲材料：瘦肉200克、蒜薹200克紅椒1......

紫甘藍的營養價值非常高，不但富含維生素C，β-胡蘿蔔素，而且每100克的紫甘藍含100毫克的鈣，沒想到吧，吃蔬菜也可以補鈣，紫甘藍富含的花青素，還具有抗氧化的作用。在給寶寶添加輔食的過程中別忘記這種可以補鈣的紫甘藍喲但我家......

今天給大家推薦的是：西紅柿肉絲炒菜花，適合2歲以上寶寶食用。如果是給2歲以下寶寶吃，食材要切得更碎一些。菜花，味道鮮美，非常容易消化吸收，適合老人、孩子和消化能力弱的人食用。有治療口乾口渴，消化不良，食慾不振，便祕的功效......

一般準媽媽在懷孕早期，都比較沒有食慾，味口低下，因此吃一些開胃的食物很關鍵，下面親親寶貝小編就爲孕早期的準媽媽推薦一款開胃食譜。孕早期開胃食譜：牛蒡炒肉絲孕早期開胃食譜：牛蒡炒肉絲原料：牛蒡根200克，豬裏脊肉100克，雞蛋......

適宜年齡產後功效強壯機體利尿通乳主料肉絲200克萵筍150克輔料食用鹽2克生抽5克油適量雞精2克辣椒1個製作步驟1.準備整道菜所需要的食材，萵筍切條，瘦肉切片，紅椒切絲2.先將油燒熱放入肉絲炒熟3.放進萵筍，辣椒絲4.不停翻炒......

媽媽們每天逛菜市場，是不是想不到買什麼菜呢?不妨考慮一下小編推薦的菜色喔，今天推薦蒜苗炒肉絲，肉菜搭配，健康加倍。蒜苗炒肉絲的做法簡單，味道清新，快試試吧。媽媽們每天逛菜市場，是不是想不到買什麼菜呢?不妨考慮一下小編......

中餐廳趙薇做的青椒肉絲的做法食材：肉絲提前醃製、青椒、老抽、雞精、胡椒粉、生粉做法：1、油鍋燒熱後倒入提前醃製好的肉絲。2、肉絲炒至變色即可盛出。3、鍋中留一點底油，倒入青椒絲。4、加入一勺鹽繼續炒。5、放入鹽......

材料：白米一杯、豌豆仁120克、胡蘿蔔半條、蝦仁90克、豬肉90克、色拉油3大匙、蔥2根、芹菜1棵、清水7杯、醬油少許，鹽、味精、黑胡椒少許。製法：1.將白米、豌豆仁、胡蘿蔔、蝦仁、豬肉、蔥、芹菜洗淨備用。2.把豬肉切絲，......