隨着社會進步，人們追求的並不單侷限於能填飽肚子，有個遮風避雨的地方就行，而現代人追求更多的是精神上和物質上的雙重享受，所以很多人每天都在不停地忙碌着，只是爲了將來能更好的生活，可是一味的追求，卻給忽視了健康的存在，而過度勞累、酗酒、熬夜、長時間呆在噪音環境下，戴耳機時間過長音量過大，亂掏耳朵等都會損傷聽力。
隨着社會進步，人們追求的並不單侷限於能填飽肚子，有個遮風避雨的地方就行，而現代人追求更多的是精神上和物質上的雙重享受，所以很多人每天都在不停地忙碌着，只是爲了將來能更好的生活，可是一味的追求，卻給忽視了健康的存在，而過度勞累、酗酒、熬夜、長時間呆在噪音環境下，戴耳機時間過長音量過大，亂掏耳朵等都會損傷聽力。專家提醒：保護耳朵聽力應該從小事做起!
保護耳朵從現在做起
一、避免意外傷害
專家建議切莫讓嬰兒將細小物品如豆類、小珠子等塞入耳內，以免造成外耳道粘膜損傷、感染。兒童喜歡打鬧、逗趣，不小心碰傷耳道，會引起感染，從而使聽力下降。若頭部受到外傷，也容易波及到內耳，嚴重的會使耳膜破裂。有些家長喜歡用髮夾、耳勺等給孩子挖耳，這很容易造成鼓膜外傷穿孔，引起耳聾。
二、防止外耳及中耳的感染
中耳腔內有一條通往鼻咽部的細管稱咽鼓管，兒童的咽鼓管比較短、寬且直，呈水平位。感冒等一些疾病引起的鼻咽部分泌物增多，或當嬰兒吐奶或嗆奶時，細菌便很容易從咽鼓管進入到中耳。給嬰兒哺乳時姿勢要正確，應把嬰兒抱起來，取半臥位。如果母乳過於充足、壓力過大，可使嬰兒頭稍低，以免嬰兒來不及吞嚥致奶水誤入咽鼓管。用奶瓶餵奶時，奶瓶不宜舉得太高，奶嘴孔也不宜太大。此外，在給孩子淋浴、洗頭或帶孩子游泳時，千萬不要讓污水進入耳內;同時應避免孩子在躺着時將眼淚流進耳道，以免引起感染。
三、積極防治傳染病
麻疹、流腦、乙腦等都可能損傷聽覺器官，造成聽力障礙。因此，要按時接種預防這些傳染病的疫苗，積極防治各種急性傳染病。如果發生上呼吸道感染或急性傳染病，應特別注意保持患兒口腔、鼻腔和咽部的清潔，以防細菌蔓延感染到中耳。小兒患急、慢性中耳炎時，更要及時、徹底治療，以免留下後患。(相關閱讀:中老年人突發耳鳴 提防心血管病)
四、避免噪聲污染
嬰兒聽覺器官發育尚未完善，太大的聲音刺激會損傷稚嫩的聽覺器官。迪斯科、搖滾樂等高分貝快節奏的音樂，會導致內耳的微細血管痙攣，供血減少，從而使聽力下降，甚至造成噪聲性耳聾。應儘量少帶兒童到歌舞廳等娛樂場所，家庭影院中的音響音量也應適當控制。有些小孩喜歡模仿大人戴耳機聽收錄機，這很容易導致聽力受損，一旦發現應當加以制止。
