一般來說12歲左右會出現第一次生理期，爲了避免孩子遇到生理期會驚慌失措，家長們應該提前給孩子講生理期的知識，下面來學習一下媽媽怎樣給孩子講生理期的問題。
引出話題的時機
當女兒看到電視上的衛生巾廣告，偶然看見媽媽正在換衛生巾，以及女兒在家談論起同學的月經初潮時，都是教育的好時機。
這樣教育過一遍，到了那個時刻，雖然女孩的記憶可能缺失，但仍會記得這是一件正常的事情，至少不會太恐慌了。當然，講過的內容女兒即使忘了也不要緊，只要記得在女兒月經初潮的時候，再教育一遍即可。
父親該怎麼做?
父親不必因爲害羞，或者覺得這是母親的職責，就採取迴避的態度。在這件事上，父親至少應做到在女兒對月經產生興趣的時候，還有發現女兒初潮的時候及時告知媽媽，但父親還可以做得更好：
不妨和女兒一起聽媽媽的介紹，並且適時地表達自己在媽媽經期是怎麼照顧媽媽的，而且表示也會這樣照顧女兒。藉此機會，以自己爲榜樣，教育女孩子將來要找一個體貼的好丈夫，這對女兒來說是一個十分積極的影響，而且整個家庭的氛圍都瞬間變得溫暖起來，何樂而不爲呢?
對於年幼的孩子，不需要解釋得太深
“讓孩子循序漸進地瞭解她們應該知道的事情吧。”兩性關係專家克里斯蒂娜·韋伯爾建議說：“你的解釋要簡潔明瞭，給出恰當的答案，但是不要說得過於詳盡，除非孩子想了解更多這方面的知識。
你可以告訴孩子：‘女孩子長大成人後，每個月都有那麼幾天會有少量出血。我們會在內褲中墊上一種叫做衛生巾或護墊的東西，這樣能保證流出來的血不會弄到衣服上。’”然後就此打住，解釋到此爲止。
對於五六歲的孩子來說，並不適合對她們解釋精子和卵子的作用。九到十歲這個年齡理解起這些來可能會更好一些。”
當然，孩子可能看起來有些擔憂，並追問是不是每個人都會這樣。克里斯蒂娜·韋伯爾建議說：“如果是這種情況，你可以回答說：‘每個小女孩長大後都會這樣的，等你以後長成一個大姑娘的時候，你也會這樣哦。’
她還可能會問那樣對身體會不會有什麼傷害，你應該回答說：‘沒有，絕對不會有任何傷害!’如果你有非常嚴重的痛經症狀，那麼這個時候你最好撒一個善意的謊言。我認爲，把這些強加給你6歲的女兒，並不是什麼好事兒。”
可以理解的是，即使僅僅提到“流血”這兩個字眼，也可能會讓孩子感到不安和恐懼。如果對這個問題解釋得太多，孩子可能會有些害怕，尤其當你提到流血的時候，因爲他們會將流血和疼痛聯繫在一起。
一點一點循序漸進地告訴他們，這樣父母也會感到更自在一些。深吸一口氣，然後像竹筒倒豆子般地一股腦兒全都說出來，往往並不起作用，也沒什麼好處。
從歷史原因上來說，談論月經並不是一個讓我們感到輕鬆和自在的話題，這也使得小女孩的問題並不那麼容易回答。原始人類對經血的敬畏，遠遠大於他們對死亡、羞辱和肢解的恐懼。現在，我們的社會在某種程度上仍然潛藏着這些禁忌元素。
但是，一旦你流露出不願意談論這個話題，或者在談論的時候焦慮不安，或者左顧而言他，孩子就會立即感知到你的反應。因此，你要注意自己對這個話題的態度——你有沒有覺得這個話題令人感到難爲情呢?試着努力放鬆，並儘可能開放地給出解釋。
你可以自我安慰一下，告訴自己：孩子也有她自己的接受限度!
我認識一位媽媽，當她試着告訴年幼的女兒關於月經的事情時，小女孩竟然用雙手緊緊捂住自己的耳朵，大聲喊道：不要說啦!不要說啦!媽媽，我現在還不想聽這些呢!
在這個時候，你就可以輕鬆地轉移話題，開始愉快地談論一些其他的事情啦!
不可多得的性教育機會
當孩子初潮來臨時，通常已經超過12歲，這時，比起小的時候更能夠接受理性的科學解釋。這是不可多得的性教育機會。
當孩子詢問“經血從哪裏來”的時候，你可以告訴她，經血是從子宮裏來，那是媽媽當初懷你的地方。從今天起，你從女孩變成了一個女人，你以後也會在子宮裏孕育自己的寶寶。
你還可以告訴她更多：
第一，月經是正常的生理現象：月經就是初級卵母細胞在子宮中發育，成熟，再到脫落的一個循環過程。初級卵母細胞發育成卵母細胞，着牀在子宮壁上，經過一段時間的等待，子宮壁開始萎縮，和其中的卵母細胞一起脫落，期間附帶了其他的一些東西，形成了月經。
因此，這是人類在繁衍後代過程中正常的生理現象，不必擔心。
第二，你應該爲月經感到自豪：從進化的角度上看，這有利於繁殖後代，限於個體體積以及生長速度的原因，人一胎通常只有一個，無法像老鼠一般一胎十幾個。
所以每個月都有一個嶄新的卵母細胞，繁殖後代的速度可以變快，也減少變異。同時，子宮壁的更新也爲孕育新生命提供了良好的環境。
因此作爲女孩子的你，雖然要忍受月經的麻煩，但卻是爲人類的繁衍做貢獻，你應該感到自豪。
第三，珍惜每月行經的年輕時光：女生一生的月經次數是有限的，因爲女生體內的初級卵母細胞的數量是有限的，消耗完了也就沒有月經了，所以女生到一定年齡後就會出現絕經現象。
因此，大約從45-55歲之間的某一年開始，你就再也沒有月經了。這意味着你不再能懷孕了，然後一點一點變成老婆婆。所以，希望你珍惜每一次月經，因爲它是你依舊年輕的見證。
除此之外，假如孩子希望瞭解更多子宮的信息，那就大大方方地找圖片給她看吧，然後適當地做一些解說。
