開學期如何讓孩子從假期收心？最近是開學季，從漫長的假期進入到開學狀態，孩子需要很長的適應期。如果孩子在開學前沒有好的學習狀態，就會在新學期的開始就喪失學習動力，惡性循環，從而耽誤這個學期的學習。在開學的前幾天家長應該怎麼做呢？
下面給家長提供了三個建議
開學期的狀態調整，家長應該在開學前十天就早做打算。
開學收心家長要做的3件事
在開學前十天的時候，家長就應該進行收心工作。
孩子面對新學期作業沒完成、早上起不來、感覺沒休息夠，他內心不安，充滿焦慮，甚至有的孩子還會出現失眠。
如何去調整孩子的狀態？我們從心態、任務、時間三個方面給家長一些建議。
心態
孩子休息了一整個假期，面對新學期開始，有焦慮是非常正常的心態。
解決焦慮最好的辦法是什麼？就是帶着這種焦慮去行動。
比如說可以從準備新學期的學習用具開始，父母不要大包大攬，帶着孩子到文具店讓他自己去挑選，自己去準備，他最知道自己開學用什麼學習用品。
在這個準備的過程當中，也可以緩解孩子內心的焦慮。
另外，也可以讓他和其他的小夥伴們多交流一下。
比如說讓孩子假期聚會，讓他們有時間或有場合彼此敞開心扉，多聊一聊。他也會發現原來小夥伴們都是一樣的心態，都不盼着開學。
他會能夠感覺到這種焦慮的情緒被關注到，同時也會覺得自己並不孤單，有這種心態也是非常正常的。
孩子非常聰明，他知道無論自己願不願意開學，總是要開學的。所以可以去給孩子進行引導，與其讓他痛苦，不如讓他去看一看自己可以做什麼，帶着這種焦慮的心情去行動。
任務
可以引導孩子直接去做他最焦慮的部分：學習任務。
有幾方面：比如說作業有沒有完成？上學期有一些不會的地方有沒有加強？下學期的課程有什麼新內容，都可以去進行總結和預習。
很多孩子常常是開學最後幾天纔去做功課，這會讓他們感到身心俱疲。
所以與其這樣，不如我們在臨近開學的前十天去合理安排好時間，把沒有做完的功課趕上，把沒有完成的作業補齊。
同時，休息了一個假期，可能上學期的知識點有所遺忘，可以去抽空回顧一下知識要點。
假期作業也完成了，上學期的內容也複習完了，也可以讓孩子在有能力的情況下提前預習一下新學期的教材，提前感知新的學習階段的幾個學習內容和特點，從而幫助孩子更好地去適應新學期的學習節奏。
預習的過程不用每道題都做出來，而是粗略、簡單看一下，不會的內容就標記出來，重點學習的內容也標記出來。
如果能自己查到的內容或者通過網絡可以進行知識更新的內容，那也給孩子進行相應的學習計劃。
這樣就簡單的知道了下學期的知識體系，把能學到的內容提前學會，不會的內容開學跟上老師的進度就可以了。
時間
最後，時間管理上要幫助孩子去調整他的生物鐘。
有的學生在假期的時候參加各種各樣的活動，各種玩，睡覺，每天睡覺作息時間非常不規律。
有時候很晚睡覺，早上不起來。
在最後這十天裏有必要幫助孩子去調整他的生物鐘，按照平時上學的時間去起牀、睡覺、學習、活動、遊戲。
注意要多參加一些戶外的體育鍛煉，保證一個充沛的體力適應新學期的這個學習節奏。
基本上完成上述的步驟，開學前的這種焦慮感也自然就會被緩解了。
這個時候，再看看我們的長期計劃，看看如果我們要達到這些願景，可以在新的學期做哪些的努力和準備，也可以再豐富一下列出的計劃，放到每日的日程之中。
