春節過後該如何幫助孩子收心？開學前幫助孩子的“收心計劃”，爸媽該如何進行？你爲新學期做好準備了嗎?如果還沒有，不妨按照小編的建議，從下面這些小事情做起，收收心，準備新一年的學習，讓自己狗年收穫更多，成長更多！
淨心·靜心
經歷了一個假期，整天看電視、打遊戲、吃吃喝喝，心裏能裝着學習的孩子還有幾個?恐怕時時刻刻惦記着的，還是那沒看完的動畫片，沒打敗的大boss吧。
所以，開學前第一件事，就是要清掃孩子的內心，讓孩子靜下心來走進課堂。這幾天，讓孩子感覺太興奮的事就不要做了，可以練練字，聽聽舒緩的音樂，看看書都是不錯的選擇。
早睡早起
打遊戲、看電視到半夜，有的甚至玩通宵，第二天中午才醒，這樣的生物鐘要是放在課堂上，肯定不行啊!
從現在起，規定孩子10點之前必須上牀準備睡覺，定好早起的鬧鐘，最好和幾天後上學時間吻合，逐漸將孩子的生物鐘調節到上學日的狀態。別等到開學以後才調整，開學後還有開學後很多要做的事呢。
閱讀·收心
眼看着緊張的學習生活又要開始了，一個假期都沒怎麼看書的孩子，也別指望着他能馬上進入到學習狀態中。所以，開學之前讓孩子靜下心來閱讀，內容不需要多麼權威以及專業，只要是孩子喜歡的就可以，幫助孩子收心之餘，還能拓展孩子的知識面。
制定計劃
寒假期間懶洋洋，做什麼似乎都不在計劃之內。但學習可不能沒有計劃性。一份井然有序的學習安排，一個激勵自己的學習目標，一定會幫助孩子取得更好的成績。
在新學期開始之前，家長們不妨找孩子談談心，問問孩子對這學期學習的計劃，必要時給予孩子適當的引導，幫助孩子學會時間管理。給孩子一些憧憬，比如開學就可以見到同學們啦，又可以一起愉快的學習、玩耍啦，這會讓孩子對新學期充滿期待，想早日回到校園。
備好裝備
想想我們上學的時候，唯一能讓自己對新學期有些期待的，恐怕就是可以買新書包和新文具了吧。家長可以用新裝備給孩子美好的新學期祝福，讓孩子帶着愉快的心情走進新學期，孩子會更加珍惜開學時光的。
溫故知新
經過一個假期的休息，你家孩子的思緒恐怕還停留假期的安逸裏。
雖說新學期新起點，但沒有舊知識做鋪墊，新知識學起來肯定費勁。所以，簡單地複習一下上學期的知識重點，溫故而知新，提前預習一下新學期知識，使孩子更加順利進入新學期的學習。
收拾乾淨
一屋不掃，何以掃天下。
混亂的環境會給人失控的感覺。自己的屋子以及學習課桌，每天花幾分鐘收拾乾淨，不用的就收起來或者直接扔掉。這樣既能使周圍環境井然有序，又可以有效調節心情，提高學習效率，進一步遠離壓力。
遠離手機
如今，越來越多的小朋友都有了自己的手機，手機依賴症也成爲普遍現象。
據尼爾森的全球調研報告顯示，中國人平均每天在智能手機上花費170分鐘，除去睡覺的8小時，也就是平均每5.6分鐘看一次手機。
對照日本神戶放鬆減壓醫院製作的這個“手機過度使用自測表”，如果符合的超過3項，你就該注意了……
手機過度使用自測表
□ 1、 使用手機時感到肩膀脖子不適。
□ 2、 擡頭時有眩暈、頭脹等不適感。
□ 3、 脖子僵硬，仰首困難。
□ 4、 長時間低頭看手機，很少變動姿勢。
□ 5、 眼睛時常感覺疲勞。
□ 6、 眼球時常感覺乾澀不適。
□ 7、 使用手機時幾乎一直佝僂着背部。
□ 8、 一天內使用手機時間超過5小時。
□ 9、 身體時常感覺疲勞。
□ 10、 覺得無精打采
□ 11、 睡覺時習慣把手機放在枕邊。
新的一年裏，遠離手機，好好學習吧!
