兒童腺樣體肥大吃什麼食物最好？竹筍的營養價值很高，尤其是纖維素以及維生素的含量較爲豐富，適當食用有助於清理腸道，減少脂肪的吸收，對於改善腺樣體肥大有一定的好處。
竹筍
竹筍的營養價值很高，尤其是纖維素以及維生素的含量較爲豐富，適當食用有助於清理腸道，減少脂肪的吸收，對於改善腺樣體肥大有一定的好處。建議每天炒食100-200g，能夠起到良好的輔助治療作用。但是對於醃製、辛辣食物，患者要禁食，以免刺激咽喉，加重病情。
金針菇
患有腺樣體肥大，還可以適當的多吃一些金針菇，因爲金針菇中營養很豐富，有助於補充必需氨基酸，清除腸道垃圾。只要每天堅持食用100-200g，對於疾病的恢復也有一定的好吃。除此，患者還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有助於補充體內其他營養，保持營養均衡，避免缺乏的情況。
精瘦肉
精瘦肉中含有較高的蛋白質，適當食用有助於促進組織修復，改善腺樣體肥大。另外，患者還可以多吃一些芋艿、海帶、海蜇、慈姑等，這些食物營養也很豐富，對於緩解病症也有一定的好處。但是要注意，無論什麼食物都要講究適量，不能一次性吃太多，以免引起不好的健康反應。
多喝溫開水
可以讓孩子多喝溫開水，因爲腺樣體肥大疾病大多都是由於上下呼吸道感染所致，多喝水潤喉對於腺樣體肥大疾病的恢復是很有利的，因此如果孩子患有腺樣體肥大病，即使不渴，平時可以多喝一些溫開水。
煮蘋果
如果孩子的腺樣體肥大伴隨着上火的症狀時，可以切1/4的蘋果煮水，晾涼後喝下，既能夠祛除虛火，又不損傷身體，但這種方式沒有上火症狀時，就不要再吃了。
溫性食物
還可以給孩子多吃一些性溫性平的食物，例如水果柑橘這一類富含維生素c的水果。可以吃一些簡單的瘦肉和蛋，但是要注意的是在烹飪時要把這些不易消化的食物煮爛，以便孩子在進食的時候有利於孩子消化吸收。另外多吃一些綠葉蔬菜，可能有利於大便的通常，降虛火。
