第一次給寶寶添加輔食，菜鳥小媽是不是很緊張？沒關係，我們的初級菜譜會助你一臂之力！
香甜米糊糊
將米粉倒入小碗中。加入開水調成糊狀，即可食用。
清淡蔬果汁
將新鮮的蔬菜或水果洗淨切碎，水與蔬果按照1：1的比例搭配，先將水燒開。再將蔬果放入鍋內煮5分鐘，取湯汁晾涼後即可食用。
細膩青菜泥
將青菜嫩葉洗淨切碎，放入鍋中蒸熟，去掉菜筋，用勺子攪拌成泥。
油香胡蘿蔔泥
胡蘿蔔削皮，去掉中間的硬心，切成小塊，放入鍋中蒸大約10分鐘。然後用小勺壓扁，搗成泥狀，加入少許香油，再燜幾分鐘即可。
清香水果泥
將蘋果切成兩半，用不鏽鋼勺子輕輕刮出果泥，餵給寶寶吃;將香蕉剝皮，用小勺壓成糊狀，做成香蕉糊。
軟糯蛋黃泥
將雞蛋洗淨。煮熟後將蛋黃剝出，用小勺壓成泥狀，加入開水或奶粉調成泥糊狀，即可食用。
