女人生孩子之後，身體健康會受到很大的影響，想要儘快恢復之前的健康，飲食調理是必不可少的，而因季節合理飲食效果更好。下面一起來看看坐月子分春季夏季秋季冬季菜譜大全吧。春季坐月子，可以吃烏雞山藥湯。烏雞山藥湯的做法......

年夜飯又稱團圓飯，是指農曆除夕的最後一餐，是春節的重頭戲，所以這一餐吃什麼尤其講究，本文就爲大家介紹了年夜飯菜譜大全帶圖片，希望能對大家有所幫助!年夜飯菜譜大全帶圖片-香辣豆花富貴魚材料：桂魚一條1、5斤左右、內酯豆......

三個月寶寶輔食，營養菜譜來分享：什菌蒸蛋、素三丁、營養棒骨粥。三個月寶寶輔食要吃什麼好呢，其實寶寶在初期進食就應該儘量每天都採用不同的菜譜，這樣能夠讓寶寶對每天的食物都不會覺得一樣味道，帶來不同的新鮮感，同時讓寶......

--香菇滑雞---這個香菇滑雞啊，真的簡單到爆，做法也很多，可以先把香菇墊在下面雞肉擺在上面，也可以香菇和雞肉一起醃製一直蒸，也可以只醃製雞肉但是蒸的時候把雞肉和香菇混合。而且不要擔心蒸完會幹，我特別選了帶着皮的雞腿......

香酥鴿子原材料：淨鴿子2只，生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。製作過程：1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓，再加蔥白、生香酥鴿子原材料：淨鴿子2只，生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹......

做法一準備材料：玉米2根、青尖椒50克、紅尖椒20克、鹽適量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5湯匙(25ml)。1、將玉米棒上的玉米掰下來，也可以省事用現成的玉米粒，洗淨待用，青尖椒、紅尖椒洗淨切成小丁待用。2、炒鍋燒熱，放入油，燒至8......

一年之計在於春，萬物生長，是時候給娃的餐桌換換口味了。週末的上午，伴着這首輕快的歌曲，給孩子做個美味吧！我是西餐大廚菠菜煎餅材料：菠菜200克、低筋麪粉150克、雞蛋1個、色拉油、食鹽、雞精、香油。做法：1.菠菜放入有鹽的......

深夜食堂只有短短的四集，但是卻有很多簡單易做又美味的菜餚亮相，勾的我們體內饞蟲蠢蠢欲動。今天，小編就跟大家分享一些黃磊在深夜食堂的菜譜做法，讓大家都能學會快手做美味。黃磊深夜食堂菜譜做法：章魚小香腸材料：小香腸，食......

主料豬肉片1份小黃瓜2根薑末適量蒜末適量輔料醬油1大匙米酒1大匙冰糖1匙太白粉1匙鹽1匙製作步驟1.將豬肉片加入醬油、米酒、冰糖太白粉抓醃，放入藏靜置20分鐘，姜蒜末備用;2.小黃瓜洗淨去頭尾，切片備用;3.起油鍋，放入蒜末......

冬瓜魚圓原料：冬瓜500克，鮮魚肉300克，白胡椒粉、料酒、澱粉少許，精鹽6克，蔥花、差未、蒜末各5克，雞湯300毫升，蛋清適量。做法：冬瓜切丁備用。魚肉中加入精鹽、白胡椒粉、薑末、蛋清、澱粉、料酒，朝一個方向拌勻後製成魚圓，餘火......

小寶寶正在長身體，那麼對於幼小的寶寶而言，有什麼美味食譜的推薦呢，下面我們一起跟隨本站的專家們去了解一下吧。瓜燜飯(4人份)材料：白米1杯，南瓜320g。點擊圖片進入下一頁>>圖片來源於太平洋攝影部落做法：1、白米洗淨，放入......

在其樂融融的除夕年夜飯桌上，觥籌交錯間怎少得了營養美味湯來助興？湯既養胃又解膩味，接下來，我們就來看看年夜飯菜譜湯的做法大全吧！年夜飯喝什麼湯：蘿蔔羊排湯材料：羊排600克、蘿蔔500克、紅棗適量、枸杞一小撮、大蔥適量、......

取新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1劑，可輔助治療便祕。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1個，食用油......

 五香牛肉  牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。春寒料峭，是吃牛肉的好季節，年夜飯當然少不了牛肉，下面小編爲大家介紹五香牛肉......

年夜飯菜譜：大盤雞1、雞洗淨，剁塊，放入加了料酒的開水鍋裏焯水撈出瀝乾;2、熱鍋上油，放八角，桂皮，香葉，幹辣椒，花椒，蔥薑片煸香;3、放入雞塊翻炒3分鐘，加生抽，老抽，白糖炒至上色;4、加入開水，沒過雞塊即可，燒開後加番茄醬、檸檬汁，蓋......

當煮得濃稠的芝士配上軟香的雞蛋麪疙瘩和星星點點的翠綠西蘭花，用叉子把蘋果裹滿芝士湯底，滿口都是濃醇奶香的味道，喉嚨裏還有一絲絲不濃重的菌菇清香味，泥萌是不是已經口水流到嘴角啦！除了水果之外，麪包、丸子都可以蘸着這......

蘿蔔蓮藕素湯食材：西紅柿1~2個，山藥半根，土豆1個，香菇(或幹香菇)5朵，胡蘿蔔1根，蓮藕一段，玉米半個，花生米10粒，豌豆適量、生薑5片。做法：1、將所有主料切成小塊備用。2、鍋中倒入少許亞麻籽油(可以用食用油代替)，將切好的西紅柿......

計劃要生寶寶的女性，都會預先把自己的身體調理好，因爲只有自己的體質好了，才能生育出更加健康的寶寶。所以，無論是在懷孕之前還是受孕之後，對於想當媽咪的你來說，日常飲食都是相當重要的。特別是懷孕之後，孕婦體質會變得比較......

洋蔥可以做什麼菜：涼拌洋蔥材料：洋蔥1粒(200g)，檸檬半粒(取汁約10g)，鹽5g，糖10g左右，檸檬皮屑2g左右，食品袋1個。做法：1、洋蔥要逆紋路切成細絲，儘量切細一些，吃起來會脆口。2、切好的洋蔥絲直接放入乾淨的食品袋，加入5g鹽，讓食品......

此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1個，食用油、醬油、澱粉、料......