一歲後。
孩子在一歲以內建議不要讓孩子吃水煮蛋，因爲它本身屬於一種消化難度比較大的食物，孩子在吃完以後就很容易有消化不好或者是拉肚子等等情況，要是孩子在一歲之前吃蛋，建議選擇給孩子做雞蛋羹或者是做成雞蛋湯來給孩子吃，這樣可以讓孩子更好的消化和吸收蛋類的營養。
在給孩子吃水煮蛋之前一定要搞清楚孩子的身體情況怎麼樣，要確定孩子沒有感冒和發燒問題出現再給孩子吃，如果有感冒發燒吃水煮蛋會讓孩子的發燒情況變嚴重，這樣一來自然會讓孩子因此受到影響。
另外，要是孩子有消化不良或者是拉肚子問題出現的時候也不能夠吃水煮蛋，因爲這種食物本來就不容易消化，孩子本身消化不好吃它不僅會讓拉肚子問題變嚴重，還可能會導致孩子被肚子痛等等問題困擾。
消化不良的寶寶不能吃煮雞蛋，可以給寶寶做雞蛋羹。這種做法做出來的雞蛋會相對柔軟一些，寶寶消化和吸收的會快一些。考慮到寶寶有消化不良，建議這個期間的食物要柔軟，如果食物比較硬或者不太好消化，要少給寶寶吃。
雞蛋不適合消化不良的寶寶吃。適合寶寶吃的食物很多，考慮到寶寶有消化不良，建議家長選擇的食物有稀粥，爛麪條，白菜，獼猴桃，蘋果等。高蛋白的食物，比如雞蛋，瘦肉類的食物一定要少吃，這樣利於寶寶腸胃的恢復。
