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孕婦能吃四物湯嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.02W 次
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孕婦能吃四物湯嗎

孕婦需慎服四物湯, 四物湯的主要成分是當歸、川芎、芍藥,這些中藥具有較強的活血增強血氣的功效,服用容易造成孕婦氣血過旺上火,建議少喝。孕期補血,最好是在飲食中多攝取一些補鐵的食物,以保障孕期營養均衡,如果食補無改善,孕婦血色素仍繼續下降,則可考慮服用一些鐵劑或者補鐵片。在此也要提醒各位準媽媽,孕期應避免喝濃茶、咖啡等,避免抑制鐵質的吸收。

孕婦能吃四物湯嗎

四物湯禁忌人羣

1、理期異常:生理期提前、經血顏色鮮紅等,都是屬於中醫血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。

2、熱性體質:平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質,也不適合喝溫補的四物湯

3、正在發炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因爲四物湯會加速血液循環,反而會使發炎腫脹更劇烈。

4、腸胃功能較差:平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應做調整。

5、此外,像是嚴重貧血或懷孕的人,使用四物湯前,最好先請教中醫師。.

孕婦能吃四物湯嗎 第2張

四物湯的服用方法

1、原方中要求是空腹時飲,就實際應用中的反饋來看,空腹飲時,有些人會反應有頭暈現像,尤其是早上,這其實不一定是四物湯引起的,因爲大多數的MM們都有低血糖的問題,早上起牀就空腹喝下一杯活血的東西,肯定會頭暈,而且會加劇“飢餓感 ”。所以,不提倡早上空腹服用。

2、四物湯作爲補劑飲用時,可以不拘時飲,也就是說飯前、飯後都可以服,飯後服要隔一小時以上。每飲也不必太多,100毫升足矣。中藥貴在堅持,細水長流,尤其是補劑,非一日之功。

3、四物湯可選在經期結束後二、三日服用,因爲這時身體已經徹底復員。經期未盡時服用,會加劇流血,導致經期延長。這也是爲什麼經期禁止服用四物湯的原因。

4、四物湯期間最好不要服用一些治療類的藥物,不論中藥、西藥,如需要服用,需停服四物湯,以免因藥物的交叉引起一些身體不適。

5、經前一週也不要服用四物湯,因爲經前一週身體內部的激素水平已經在發生變化,此時服用活血調經的四物湯,對於那些有經前期綜合症的MM們來說,也是不合時宜的,比如有的人發生頭暈、噁心的現像。

6、有人擔心四物湯的味道,其實四物湯並不難喝。反而它有一股純中藥的藥香與甘甜。如實在不喜歡,可以加紅糖、蜂蜜調服。亦可以煮時加適量甜葉菊,以增加甜度。

7、四物湯亦可燉魚、肉同食。

8、四物湯亦同樣適用於男生。用於男生的氣血調養、手腳冰涼等症,同樣有很好的效果。

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