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孕婦能吃黑布林嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.31W 次
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孕婦能吃黑布林嗎

孕婦可以適量吃一些黑布林,黑布林中含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營養成分,非常適合孕早期孕吐比較嚴重的孕媽們食用。另外黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,胃口不佳的孕婦們不妨吃一兩個黑布林來開胃。

而且黑布林這兩個含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑,能促進人體生產膠原質,而膠原質能幫助保持皮膚的彈性,花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。經常在飯後少量地吃一些黑李子,還可以治癒頭皮瘙癢、脫髮、多屑等毛病。

孕婦能吃黑布林嗎

孕婦吃黑布林注意事項

1、未熟透的黑紅布林孕婦不能吃。沒有熟透的黑布林是有毒的,如果被孕婦食用的話會帶來不可預估的傷害。而且現在很多商家都是在水果還未成熟之前就摘下來,再慢慢放熟的,這樣孕婦就很容易吃到沒有熟透的黑布林,從而威脅到母子健康。

2.、黑布林雖然可口酸甜,但是其中果酸的含量非常高,所以患有或有再次引發危險的潰瘍病以及急、慢性胃腸炎的孕婦最好不要食用,不然會引發或加重病情,危害程度不能預料。切記患有潰瘍病和腸胃炎的孕婦是不能吃的。

3、孕婦食用黑布林過量是會有反作用的。孕婦使用過多黑布林很容易生痰溼和損壞牙齒,所以孕婦吃黑布林也是要適量的。

4、黑布林是性溫的水果,切記不能與雀肉、蜂蜜一同食用,不然會使孕婦五臟受損,嚴重可能導致人死亡。

孕婦能吃黑布林嗎 第2張

孕期需慎吃的水果

1、杏

杏有滑胎作用,且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子;吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

2、桃子

多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產;桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。

3、桂圓

桂圓容易上火,會增添胎熱;容易引起胃氣上逆、嘔吐。多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產。

4、菠蘿

對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿;多吃菠蘿容易引起上火。有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。

5、李子

李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒;多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹。另外吃李子要當心過敏。

孕婦能吃黑布林嗎 第3張

6、木瓜

孕婦吃青木瓜可能導致流產;體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉;過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

7、榴蓮

榴蓮吃多了會導致血糖升高,生產巨大兒的機率增加;孕婦吃榴蓮會加重便祕;會引發胎熱,損害胎兒健康。

8、山楂

山楂可促使子宮收縮,導致流產;有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃;喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

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