不會。
有研究表示,胎兒出生後的膚色主要是由遺傳基因決定,跟孕期飲食沒有直接關係。所以,孕婦吃豆腐並不會讓胎兒皮膚變白。不過,還是要建議準媽媽在孕期多吃豆腐等白色食物,因爲它們的營養豐富,食用後更有助於孕婦及胎兒的健康。
孕婦吃豆腐有什麼好處補充孕期所需營養
豆腐的營養豐富,它含有優質蛋白質、高氨基酸和不飽和脂肪酸,還有碳水化合物、鉀、鈣、鎂等各種人體必需的物質,且人體的吸收率高達95%,所以孕婦吃豆腐能補充孕期所需營養,從而促進胎兒發育。
消除疲憊感
豆腐中含有的維生素和無機鹽,孕婦食用後能補充精力,消除疲憊感。
提高免疫力
豆腐含有豐富的優質蛋白,孕婦食用後能補充蛋白質,這有助於提高自身的免疫力,避免因耗費營養而免疫功能下降,造成疾病的發生。
其他
豆腐除了營養價值高,還是常見的補益清熱養生的食物,孕婦常吃可以補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,對胎兒的牙齒和骨骼生長也有益處。
孕婦吃豆腐的注意事項1、不能多吃
孕婦一次性吃太多豆腐,會阻礙人體對鐵的吸收,引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不良的症狀。另外,大量吃豆腐攝入的蛋白質也多,而過多的攝入植物性蛋白質會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔。所以,孕婦吃豆腐要適量。
2、注意食物搭配禁忌
孕婦吃豆腐不宜與蜂蜜同吃,以免引起腹瀉。不可與橘子吃,易患甲狀腺腫;不可與羊肉吃,易發生黃疸和腳氣病;不可與牛肉吃,易上火;不可與柿子吃,易形成胃柿石。在與菠菜、芹菜等綠葉蔬菜同吃時,一定要注意先將青菜用水焯一下,以免影響鈣質的吸收。