懷孕9周準爸爸應該怎麼做？孕育孩子是夫妻共同的責任，孕婦在經受懷孕的各種不適時，準爸爸也應該參與進來，爲準媽媽和孩子做一些事情。那麼，懷孕9周準爸爸應該怎麼做？懷孕9周準爸爸應該做什麼？懷孕9周準爸爸需要做什麼呢？
懷孕9周準爸爸應該怎麼做：讚美準媽媽
懷孕9周的孕婦皮膚色素加深，乳頭、乳暈外陰、大腿內側都會變黑，準媽媽可能會覺得醜而不開心。這是，準爸爸應該學會讚美準媽媽，告訴她喜歡她現在的樣子。
孕期皮膚顏色加深是因爲激素變化造成黑色素集中在這些地方，導致顏色變深。不用擔心，這是孕期正常現象，分娩後會慢慢消失。
懷孕9周準爸爸應該怎麼做：佈置溫馨安全的居住環境
懷孕9周是胎兒神經系統和器官發育的重要時期，容易受外界影響。準爸爸可以把房間佈置得溫馨舒適一些，儘量避免環境中的各種有毒有害物質，讓寶寶能健康成長。
建議：
1、懷孕前後儘量不要裝修房子
2、家裏帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)儘量遠離臥室。
3、房間要多通風，保持空氣新鮮。
4、家電操作的工作丈夫要多承擔一些，避免電磁輻射影響準媽媽。
5、儘量不要讓妻子或在妻子旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話。
6、孕期不要用電吹風，冬天也不要使用電熱毯等等。
懷孕9周準爸爸應該怎麼做：讓準媽媽少做些家務
懷孕9周時，準爸爸應該主動承擔大部分家務，尤其是當準媽媽有妊娠反應、感覺不適時，更要多幹些活。讓準媽媽有充足的睡眠和休息時間。
建議：準爸爸應該主動承擔一些家務，比如要搬重物、爬梯子登高、彎腰低頭等。讓準媽媽遠離廚房，自己動手給她做食物，可能會讓準媽媽胃口大開哦。
懷孕9周準爸爸應該怎麼做：豐富準媽媽的業餘生活
準爸爸應該鼓勵準媽媽多參加一些業餘活動，除了聽音樂外，還可以作畫、觀看藝術表演，以提高藝術修養，同時還可以給寶寶做胎教，培養寶寶的藝術感。也可以陪孕媽媽參加孕期專業學習，比如孕婦培訓等，學習孕期的保健知識，瞭解孕期常見症狀和處理辦法，讓孕婦能更安全度過孕期。
懷孕9周準爸爸應該怎麼做：幫助準媽媽減輕孕吐反應
懷孕9周時，準媽媽的孕吐反應比較劇烈，讓她們非常難受和煩惱。因此，準爸爸應該積極採取有效措施幫助準媽媽減輕孕吐反應。
建議：早晨醒後先讓準媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起牀;讓準媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，以少量多餐爲好，做深呼吸也可以緩解嘔吐。
健康小貼士
孕育下一代是夫妻共同的責任，所以孕期，準爸爸也應該參與進來，陪在準媽媽的身邊，爲準媽媽和胎兒做一些事情，一起見證寶寶孕育的整個過程，這樣還可以增加親子感情。
