孕婦腹瀉拉稀水要注意改善飲食,應吃些溫軟好消化的食物,比如溫的小米粥、清淡麪條等,清淡的肉蛋魚炒菜也能吃,但炒的太油膩或放了很多辛辣調料的要忌吃,冰淇淋、冷飲等生冷食物也不宜吃,以免加重腹瀉。
另外,孕媽媽們還可試着吃蒸蘋果、蒸山藥等食物,有止瀉效果。
就醫治療孕婦腹瀉較爲嚴重,連續超過3次以上,每次都伴有腹痛等,甚至有脫水錶現的,則一定要遵醫囑服藥治療,拉稀水的可用蒙脫石散,每次1袋(3克),一日3次,有很好 止瀉效果。脫水的孕媽媽可能還需要輸液補水,同時糾正體內電解質及酸鹼平衡失調。
注意保暖有些孕媽媽腹瀉是因爲腹部着涼引起的,這種情況一定要注意腹部保暖,防止再次受涼,也可以適量喝些紅糖姜水來暖胃止瀉。