可以喝。
乳酸菌飲料是市面常見的一種飲品，它的味道酸甜，食用有改善胃腸道內環境，調理菌羣失調，預防便祕等作用，孕期準媽媽也可以喝。但它的營養價值不高，且裏面含有一些添加劑，孕婦長期大量飲用對胎兒的發育以及孕婦自身會造成一定的影響，所以要注意不宜經常喝。
喝多了有影響。
市面上常見的飲料有：碳酸性飲料、果汁性飲料、功能性飲料、茶類飲料、咖啡類飲料等，這些飲料或多或少都會含有食物添加劑，喝多了對胎兒的健康均可能造成不良影響，尤其是孕前3個月，是胎兒各器官發育的關鍵時期，儘量避免接觸各類飲料。
1、咖啡
咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”，它容易引起流產或早產，而且還有可能使細胞發生變異，引起畸形。所以孕婦儘量不要喝。
2、汽水
汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血。
3、冷飲
太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。
4、可樂類飲料
可樂類飲料所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。
5、紅茶
紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。
