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橄欖油按摩肚子能瘦嗎

來源:寶貝周    閱讀: 8.75K 次
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橄欖油按摩肚子能瘦嗎

堅持使用有一定的效果。

用橄欖油按摩肚子不僅能保養腹部皮膚,按摩時還能幫助腹部脂肪燃燒代謝,一直堅持用可起到一點瘦肚子的效果。

提醒:只用橄欖油按摩肚子是不能減腹部贅肉的,還應配合飲食和鍛鍊一起,這樣纔有效。

橄欖油按摩肚子能瘦嗎

橄欖油按摩肚子的方法

具體做法:

1、倒出適量橄欖油於手心,將雙手搓熱,然後將手掌輕壓於腹部,沿着順時針方向來回輕柔打圈按摩。

2、如果是給別人按摩的話,則進行逆時針按摩。

按摩注意事項:

第一次用橄欖油按摩時應先做皮膚敏感測試。測試方法:用手指取少量橄欖油,塗抹於耳後肌膚或者是前臂內側,24小時沒有出現皮膚過敏現象,才繼續使用橄欖油進行按摩。

橄欖油按摩肚子能瘦嗎 第2張

橄欖油按摩肚子能預防妊娠紋嗎

懷孕三四個月時就堅持用橄欖油按摩肚子,能預防妊娠紋的出現。

原因分析

妊娠紋是因爲皮膚彈力纖維的斷裂所致,而孕期堅持用橄欖油按摩身體增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,從而預防妊娠紋的出現。

按摩方法

每日取適量橄欖油勻塗抹於腹部、臀部、大腿內側等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收。若孕婦使用橄欖油後有皮膚瘙癢的情況出現,這可能是過敏了,應立即停止使用。

橄欖油按摩肚子能瘦嗎 第3張

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