孕婦血壓高怎麼辦?血壓高這讓很多孕媽特別擔心，怕自己高血壓，影響母嬰健康。如果孕婦血壓高怎麼辦?
孕婦血壓高怎麼辦
孕期的高血壓診斷標準和普通的高血壓是一樣的，也是以≥140/90mmHg爲標準。如果在懷孕過程當中發現了血壓有升高的趨勢，首先要做到的是規律地監測血壓至少一週。測血壓每天最好測量早晚兩次，有條件的最好是一天測早晚共四次。上午早晨是測量晨起空腹血壓，上午測9-10點、下午3-5點、晚飯後、睡前，總共這4個時段記錄，瞭解血壓的升高是偶然的現象，還是血壓確實已經有明確的升高了。同時要及時到醫院去就診，檢查尿常規中有沒有尿蛋白，如果尿蛋白比較多，要做24小時的尿蛋白定量。
除此之外要進行生活方式的干預，首先在孕期過程當中還是要堅持低鹽、低脂，防止營養過剩，保持營養攝入，結構合理均衡，要儘量的運動，防止在孕期過程當中體重增長過快，保持良好的作息習慣。如果生活方式已經做的非常的到位，血壓仍然高，可以應用降壓藥。孕期降壓藥物的選擇方面還是有比較多的顧慮，一部分的降壓藥對胎兒的發育是有影響的，不適合應用。目前適合用於孕期的降壓藥物包括拉貝洛爾、硝苯地平，後期如果有明顯的浮腫，可以聯合應用氫氯噻嗪。
孕婦血壓高和什麼有關
孕婦血壓高主要與以下幾個因素有關係：
第一、遺傳因素，有些患者的母親在妊娠期間就有高血壓病史，容易在妊娠期間發生高血壓。
第二、精神緊張、焦慮，懷孕後精神緊張、焦慮，夜間睡眠不好，容易出現高血壓。
第三、睡眠呼吸暫停綜合徵，合併睡眠呼吸暫停綜合徵，導致身體處於缺氧的狀態，容易引起高血壓。
第四、孕婦的年齡過大或者過小，如果孕婦的年齡小於18歲或者40歲都容易合併妊娠高血壓。
第五、其他因素，比如氣候寒冷，孕婦屬於矮胖體型，懷孕前合併腎炎、糖尿病的患者，容易出現妊娠高血壓。
孕婦血壓高吃什麼
懷孕期間出現高血壓，在平時飲食方面需要注意做到低鹽低脂肪飲食。不要吃蛋白質和脂肪含量高的食物，特別是肥膩的肉食，平時食鹽的攝入量也需要控制在3g之內，可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
吃一些優質蛋白的食物，特別是一些瘦肉或者是蛋黃，海產品裏面的魚蝦，這一類的食物對於血壓不會有太高的影響。
平時還需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，養成良好的生活習慣，不要熬夜過度。
血壓過高的時候可以通過藥物治療控制血壓。孕期可以吃硝苯地平或者拉貝洛爾，這一類的藥物不會影響到胎兒的健康和生長髮育。
