孕31周軟尺測量出的宮高標準值爲：25.0-31.5CM。
手指觸摸出的宮高標準大概在臍上3橫指的樣子。
正常情況下，到孕31周時，孕婦體重大概已經增長了8.8KG左右，宮高約25~31.5 釐米，腹圍約84~95釐米。同時也應子宮底的上升，壓迫到了橫膈膜處，孕媽媽會感覺呼吸困難，喘不上氣來。
觀察身體情況，會發現肚臍周圍、下腹及外陰部的顏色變的更深了，臉上可能還長有妊娠斑，肚子上有妊娠紋，同時下肢水腫越來越嚴重，睡也睡的不好，因爲肚子大了怎麼躺也不舒服，晚上還可能出現腿抽筋現象。
生長指標：
身長約28釐米，體重約1.5-2.0千克。
雙頂徑平均值：8.06士0.60釐米
腹圍平均值：25.78士2.32釐米
股骨長平均值：6.03士0.38釐米
頭圍正常值：27.5釐米
身體發育情況：
1、本週胎兒的皮下脂肪已經囤積的很多了，這時候的胎兒胳膊和腿都變得豐滿起來，看起來“漂亮”多了。
2、此時胎兒的眼睛能睜開閉合了，同時還能辨別明暗和顏色了。
3、這周胎兒的大腦發育進入了最後階段，肺部和消化系統已基本發育完成。
4、胎動在本週還是比較多的，媽媽們能感覺到肚子裏的胎兒撅屁股、翻身等動作。
