孕30周軟尺測量出的宮高標準值爲：24.0-30.5CM。
到孕30週末，手指觸摸出的宮高標準大概在臍上2-3橫指左右。
孕30周時，孕婦宮高約30cm，腹圍約26cm，肚子大小就跟揣個西瓜似的，身體越來越沉重，站着已經看不到腳了，彎腰也變得艱難。
這時候胎兒增大導致子宮已上升到橫膈膜，會感覺呼吸更爲困難了，有喘不上氣來的感覺，吃飯後也常感覺胃部不適，有些甚至開始出現水腫、腰痛等不適了。
生長指標：
胎兒胎長約37cm，胎重約1500g。
雙頂徑的平均值爲7.83±0.62cm
腹圍的平均值爲24.88±2.03cm
股骨長爲：5.77±0.47cm
頭圍正常值爲：27.5cm
身體發育情況：
1、 這周的胎兒眼睛已經可以開閉自如了，能看到子宮內的景象，辨認和跟蹤光源。
2、其他器官正在發育完善中，大腦正處於迅速發育期，肌肉和肺、生殖器官也在發育，骨骼開始變硬。
3、同時，皮下脂肪也開始囤積，身材正朝圓潤的方向發展，這是爲了出生後能更好的適應溫度變化而做的準備。
