在懷孕期間，準媽媽肚子越來越大，上廁所準媽媽來說，也是件讓人傷腦筋的事情。尤其是外出期間，準媽媽對於坐便器的選擇很是苦惱，下面我們就詳細的來看看孕婦上廁所用蹲坑和馬桶的安全指導方案。
1、孕婦用蹲坑
益處：
(1)蹲着上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉。
(2)相對來說比較衛生，不用擔心會不會感染的問題。蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完沖水就可以了。如果是在家裏，打掃起衛生來也比較方便。
孕婦上廁所安全指導
弊端：
(1)孕晚期，上廁所的時候容易壓着肚子，壓到寶寶。蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裏的自由活動，甚至會引起寶寶缺氧。
(2)孕期容易便祕，蹲久了腳易發麻。
2、孕婦用馬桶
益處：
(1)坐着如廁可以直起腰來，不用擔心壓到胎寶寶。
(2)坐在馬桶上，腳不會發麻。
(3)坐得比較平穩，甚至還可以一邊看書一邊拉大號。
弊端：
(1)坐久了雖然腳不麻，但是容易腰痠。
(2)衛生問題堪憂，坐在馬桶上容易感染，尤其是公共場所的馬桶。
(3)日常護理不便。相比於省事的蹲坑，如果家裏裝的是馬桶，要經常換馬桶墊不說，由於PP會常常與馬桶接觸，所以清潔起來也要更加仔細。
相對而言，爲了不壓到胎寶寶，用馬桶會更適合孕婦一些。不過孕婦用馬桶最好能做到別與他人共用馬桶，即使是和老公也要分開使用，因爲前列腺病菌也會極易引發婦科感染。
專家建議，如果有條件的話，孕婦應該有自己的專用馬桶(孕婦專用座便器)，最好是使用專門的移動馬桶，這樣還可以經常進行日曬以及徹底地消毒，而固定馬桶就不太方便了。
