如廁訓練不同於睡眠訓練和自主進食的訓練，越早越好。開始進行如廁訓練，需要孩子掌握一定的技能才能開始，而且越早訓練並不能提高成功率，反而選擇恰當的時機開始訓練，能夠達到事半功倍的效果。
如廁訓練的步驟：
1、當孩子18個月大時，開始準備如廁訓練，準備一個小的坐便器
2、注意觀察孩子能表達主動上廁所的意願
3、先教會孩子在坐便器上學會排便
4、男孩在學會排便後，開始可能蹲着尿尿，然後逐漸學習站着尿尿。
如廁訓練的準備工作
1如廁訓練的時間準備
美國兒科學會(AAP)的研究數據表明：孩子在18個月大之前就學習上廁所，通常要到4歲之後才能完全掌握相關技能，相反，那些2歲左右纔開始訓練的孩子只需要1年時間就可以獨立上廁所了。訓練完成的平均年齡爲2歲半。每個孩子準備好接受如廁訓練的時間會有所不同，可能是18到36個月的某個時間。一般來說，如廁訓練對女孩比男孩更容易，女孩的平均年齡是29個月，而男孩是31個月。
所以不需要過早的開始進行如廁訓練，早期訓練也是可以的，但是可能會給孩子造成不必要的壓力。因爲孩子還沒有足夠的大小便控制能力，而且上廁所前迅速脫衣服所需要的運動協調技能比較缺乏。瞭解孩子什麼時候可以進行如廁訓練有以下幾個信號：
孩子能夠分辨出想上廁所的感覺，並能理解這種感覺所表示的含義，然後用語言向家長表達上廁所的意願;
能聽懂指令和上廁所有關詞語，還有表示上廁所需要的交流能力;
當孩子希望取悅父母和表現出自己已經長大了的慾望，渴望自己變得更加獨立的時候，也是準備好了的信號;
如果孩子對如廁訓練還沒有準備好，那就不要強迫對他們進行如廁訓練，他們只會抵制你，而且如廁訓練過程會讓人非常沮喪和曠日持久。再給孩子一到兩個月的時間看是否到時候會更容易些。即使是18~24個月以後，推遲一些也是正常的;
孩子做好了上廁所的準備後，通常會跟媽媽或者爸爸說“尿尿”或者“便便”之類的話，即使他已經在尿布上解決了，但是也是一個準備好的信號。
2家長的心裏準備
瞭解如廁訓練過程會花些時間。爲了成功的訓練孩子如廁最需要的就是耐心。如廁訓練是一個過程，孩子不可能轉眼間就學會。你和孩子需要一起努力，克服任何意外和挫折。儘管你會聽說有的家長只用了一週的時間就教會了孩子如廁，但正常來說這個訓練過程需要六個月。
一旦孩子做好準備，家長只要保持輕鬆的、沒有壓力的態度，訓練就可以順利進行了。在訓練過程中，要時刻表揚孩子的進步，不要批評他的小錯誤，否則只會對孩子造成不必要的困擾、阻礙訓練的順利進行。
因此，請積極面對這一過程，始終不要挫傷孩子的積極性並且鼓勵他，冷靜地處理任何突發狀況。沒有哪個孩子在高中畢業時還穿着紙尿褲，他們始終會做到的。你還需意識到儘管孩子學會了白天如廁，有的孩子在5~6歲還會在晚上尿牀，在那之前晚上還是可以準備訓練褲和一次性訓練褲，拉拉褲或隔尿墊。
3準備兒童專用坐便器
對於沒有接受過如廁訓練的孩子訓練他們如廁是最容易的。你可以給孩子買一個他喜歡的卡通角色形狀的可愛便盆。如果你想讓孩子在排便時感覺舒服，喜歡用它的話這是個不錯的選擇。你還可以考慮買一個移動便盆，在孩子需要排便時把它放在馬桶上面。
如果你一開始就打算用馬桶，那需要確保給孩子弄一個墊腳凳，這樣他們腳下感覺會比較踏實，坐在馬桶上也會比較安全。這會讓他們感到更踏實，幫助他們消除掉進馬桶的恐懼感。
一開始可以把便盆放在遊戲室或客廳。這樣能增加孩子排便時的舒適感，以後使用時也不那麼排斥。如果便盆近在咫尺，他們會更願意用的。
4準備合適的訓練時間
選擇正確的時間對孩子進行如廁訓練會事半功倍。避免在下述情況下對小孩進行如廁訓練，如：來了新的小夥伴，剛搬了新家或開始新的託兒所生活。這些事情對於孩子本來就很有壓力了，如廁訓練只會給他們增加更多的壓力。
選擇你和孩子能長時間呆在家裏的時間，他們會對這樣環境有舒適感和安全感，你總會在一旁鼓勵和支持他們。許多父母會選擇在夏天對孩子進行如廁訓練，不僅因爲那時候他們會有較多的時間陪孩子，而且那時候小孩穿的衣服比較少，更容易進行如廁訓練。
5規劃訓練時間表
制定時間表會有助於把如廁時間變成一種習慣，這樣有助於孩子適應他們新的方式，也有助於他們記住要自己去如廁。剛開始定時把孩子放到便盆上，每天兩到三次，每次讓他們坐上幾分鐘。如果他們會用了當然很好，如果沒有也不要擔心。你只需讓孩子習慣和感受它。選擇一個孩子最可能需要上衛生間的時間，鼓勵孩子如廁，比如：早上醒來，飯後和睡前。
讓孩子在訓練時感覺舒服
6讓孩子熟悉便盆
讓孩子對便盆產生舒適感，這樣他們會了解便盆完全不是一個恐怖或者可怕的東西。把便盆放在孩子玩耍的區域，這樣他們能坐在上面看書或玩玩具。當他們習以爲常或喜歡上便盆後，就可以把它移到衛生間裏。最初幾周，讓孩子(不必脫衣服)坐在兒童專用坐便器上，告訴他坐便器的知識。
7給孩子講解便盆的作用
孩子下一步需要知道便盆是用來“做什麼的”和“何時使用它”。通過把髒尿布上的東西倒到便盆裏來給孩子解釋。告訴他們便盆就是“粑粑”和“尿尿”應該去的地方。你也可以把尿布上的東西倒進馬桶裏，然後在沖走這些東西時讓孩子給它們說再見。
也可以在當你要上廁所時把孩子一起帶到衛生間來示範如何使用馬桶。你坐在馬桶上時，讓孩子坐在便盆上，示範是怎麼做的。運氣好的話，這會他們使用便盆得到鼓勵，讓他們覺得自己是“大男孩”或者“大女孩”了。
如果可能，小男孩還是最好由爸爸帶着去上廁所。男孩在學會排便後，開始可能蹲着尿尿，然後逐漸變成站着尿尿。不要先教男孩子站着尿尿，這會使他們感到混淆。最先嚐試的是先讓孩子坐在便盆上排便。
8讓孩子嘗試便盆
每天都可以嘗試讓孩子在便盆上坐幾次，每次做幾分鐘來習慣便盆。鼓勵他們去坐，但如果沒有做到也不要擔心。在孩子嘗試這麼做時要表揚他們，讓他們知道以後還可以這樣做。如果他們不耐煩，想要離開時，可以給他們一本書或者玩具讓他們玩，這樣如廁不會像是一種懲罰。如果孩子不願坐在便盆上就不要強迫他們，這樣只會造成他們將來的抵抗使整個如廁訓練受阻。
當孩子心甘情願的坐在坐便器上之後，你就可以取下紙尿褲試着讓他坐在便盆上方便。向他示範如何將雙腳牢牢固定在地上，因爲這在孩子大便時非常重要。讓使用坐便器成爲孩子生活中的習慣，從每天一次蹲便增加到每天幾次。
當孩子適應這種模式以後，在他蹲下坐好後換下尿布，然後將尿布上的排泄物扔進他身下的坐便器裏，這樣就能讓孩子領會這把椅子“的真正用途”。
9使用正確的廁所相關的詞語
不要使用模糊或含糊的詞語來描述使用廁所或身體的特定部位這樣會使孩子混淆。在對孩子講話時，使用簡單，直白，小孩子喜歡的詞語如：“尿尿”，“粑粑”和“便盆”。
不要使用諸如“髒”或者“噁心”一類的詞語來描述身體的自然過程，這樣會造成孩子在做這些行爲時感到害羞或尷尬，對如廁訓練有消極影響。如果孩子在使用便盆時感到焦慮或者不安，他們就會憋便，這樣會造成健康問題如：便祕和尿路感染。因此孩子在使用便盆時感到舒適是非常重要的。對孩子敞開心扉會給他們更多信心，讓他們知道正確使用便盆是值得爲自己驕傲的事情。
10當孩子如廁時陪在旁邊
有各種原因造成孩子在使用便盆時感到焦慮，如果使用馬桶，他們會擔心自己掉進去，害怕馬桶沖水的聲音。還有些孩子把便便當成自己身體的一部分，在使用便盆時感覺自己就要這樣消失了。因此，在孩子坐在便盆上時全程陪同是非常重要的，至少最開始需要。對孩子微笑，給予足夠的表揚，始終用平靜，溫和的聲音，這樣他們把如廁當成一種有趣的活動，而不是讓人畏懼的事情。
11看如廁主題的圖書或繪本
許多家長髮現如廁訓練主題的書在教孩子如何和爲什麼應該使用便盆方面非常有用。這些書通常有能吸引小孩的圖片，很幽默，具有鼓勵作用。通過問問題和讓孩子指出圖片中的一些物品來使他們融入到閱讀過程。在完成閱讀後，問問孩子他們是否願意像書中的小男孩或小女孩一樣使用便盆。一旦孩子領會了如何完成這一過程，他就既有可能對正確使用坐便器很感興趣。
養成良好的習慣
12瞭解孩子“想排便”的信號
當你試着觀察出孩子想上廁所的信號，那麼可以很快的讓他們去廁所，鼓勵他們使用便盆來代替拉在紙尿褲上。
通常孩子需要上廁所的信號包括：某個動作忽然改變或者停止;蹲下;撓尿布;發出呼嚕聲;臉變紅。你可以在注意到這些提示信號時，通過問他們“你需要用便盆嗎?”或“你需要便便嗎?”來幫助你的孩子自己意識到這些信號。鼓勵孩子在任何想上廁所的時候告訴你。
值得注意的是有的孩子不願爲了使用便盆而中斷他們正在做的事情，特別是玩得正高興時。你需要鼓勵他們，讓他們意識到這麼做是值得的。
13紙尿褲換訓練褲
每天可以試着用1~2個小時讓孩子不穿紙尿褲。可以把孩子的紙尿褲取了，換成訓練褲或者不穿紙尿褲在家裏活動一下。他們會享受這種感覺，同時在沒有紙尿褲保護的情況下，學會意識到身體“需要去便便”的信號。在使用這種方法時孩子可能會有意外意外排便或者排尿。在孩子意外的排便時，不要表現出痛苦或失望，只是平靜打掃乾淨，然後再對他講這次沒關係，但下次要拉在便盆裏。如果你責罵他們，他們在使用便盆時會變得焦慮，然後開始憋便。
許多家長不喜歡用拉拉褲，因爲拉拉褲的吸收效果太好了以至於孩子不能判斷拉拉褲是否是溼了。沒有不舒服的感覺，他們就不會學會身體的信號，不能按時去上廁所。如果孩子是光屁股，或者穿着布的內褲(訓練褲)，他們想上廁所時就不會弄錯。
14如廁納入早晨或晚上的程序
對孩子來說使用便盆需成爲正常和自然的日常活動，最好的辦法是把如廁納入已經養成的日常生活中。在每天早上刷完牙，或晚上洗澡前讓他們坐便盆。每天早上和晚上這樣做，孩子一定會很快自己使用便盆!
15給孩子示範如何正確擦屁股和衝馬桶
在孩子使用便盆後，教他們如何正確的使用廁紙。在便盆旁邊始終放一卷紙紙。對女孩子來說應該從會她前面往後面擦以免細菌傳播。在一段時間內他們擦屁股可能仍然需要幫助，特別是纔開始的幾次，但讓孩子養成去嘗試的習慣也是很好的。當他們做到了，可以獎勵他們沖廁所，然後對着沖走的東西說再見或歡呼。祝賀孩子他做了件非常棒的事情!
16提醒孩子如廁後要洗手
孩子們通常在便便後會迫不及待的去玩，但你必須向他們強調在離開衛生間前洗手的重要性。爲了鼓勵孩子洗手，給孩子一個墊腳凳這樣他們才能輕易夠得着洗手池，使用一些孩子喜歡的顏色鮮豔的兒童抗菌皁。
對待成功和受挫
17表揚孩子的各種嘗試
無論他們是否能成功使用便盆，在訓練孩子如廁對你來說最重要的就是不斷的表揚他們。對孩子每個小的成功都要表揚。從告訴你他們想上廁所了，到脫下自己的褲子，到在馬桶上坐夠時間。就算有的事情他們沒做到，也要告訴他們嘗試得好並且提醒他們下次可以再試試。
只是要注意不要“過度”表揚。用一種平靜的聲調錶揚而不要太過於激動。過度的鼓勵對於孩子還說是一種壓力會導致孩子取悅你時感到焦慮。
18對孩子進步給予獎勵
許多孩子對使用便盆的獎勵有很好的迴應。給孩子什麼樣的獎勵取決於你的教育方式和孩子喜歡什麼。
19分享好的消息
鼓勵孩子以使用便盆爲驕傲是一個很好的辦法，讓他們給朋友或家人誇讚一翻。讓他們在每天結束時好好告訴爸爸媽媽他們是怎樣成功的使用便盆。或者讓爺爺或者奶奶聽好了，讓孩子告訴他們一個好消息。對待其他人(如廁訓練者)要做出積極，鼓勵的反應，這樣會使你的孩子感到“做一個大男孩/女孩”感覺很好。
20不要責怪孩子
在孩子不小心拉便便後不要責備他。責備和懲罰是如廁訓練最忌諱的。記住孩子只是最近才逐步學會意識和控制他們的膀胱和排便。他們也不是故意要亂拉便便來惹怒你或給你造成額外的工作。
正如前面提到的，由於不小心拉便便或沒有使用好便盆責備孩子會使他們對整件事產生焦慮的心態。這種焦慮會使他們開始憋便，從而導致進一步的隨處排便，同時還可能導致健康和心理上的問題。
如果孩子不小心拉便便了，你需要使他們安心，說沒關係，他們會在下次使用便盆的。讓他們知道你爲他們的嘗試感到驕傲，而且對他們很快能像大男孩或大女孩那樣使用便盆是充滿信心的。
21大人的耐心
如廁訓練對家長來說是一件有壓力有挫敗感的事情，但記住這只是暫時的，你的孩子遲早“會”學會。無論孩子做得好不好都不要在一開始就感到恐慌。當孩子準備好了，他們會學得很好。
如果孩子老是不能領會如廁技巧，最好就讓如廁訓練擱置一到兩個月再試。有的孩子直到3歲才能完全地學會如廁，這是非常正常的。
如廁訓練的最後一個階段
22給孩子挑選內褲
讓孩子去挑選一些“大男孩”或“大女孩”的內褲。當孩子在如廁和使用便盆上做得很好時，你可以帶他們一起去買一些“大男孩內褲”或“大女孩內褲”。他們會感覺非常驕傲，穿着這些褲子讓他們覺得自己長大了，能讓你開心!讓他們在家穿內褲，但你可能還是想讓他們在晚上或出門在外時穿紙尿褲或訓練褲，因爲還是怕突發情況“會”發生。
布的內褲會有助於孩子的如廁訓練，因爲他們能知道什麼時候內褲溼了。而使用吸水性很好的紙尿褲就不那麼容易判斷了。.
他們也會對新內褲愛不釋手，不願意將其弄溼，所以會小心的使其保持乾燥!
23出門在外帶着便盆
在家掌握使用便盆或馬桶是一回事，但出門在外奇怪，不熟悉的洗手間會讓孩子有懼怕感，他們可能會拒絕使用。爲了避免使孩子再用回你正在嘗試淘汰的紙尿褲，你可以在旅途中帶着便盆來克服這個問題。可移動式便盆最適合隨時攜帶，因爲你可以把它安在任何馬桶上給孩子營造一個舒適的便便區域!
24教男孩子站着尿尿
當你的小男孩掌握了坐着尿尿的訣竅，就可以教他掌握站着尿尿的藝術。爸爸可以通過給他的小男子漢示範怎麼做來幫他掌握這個訣竅。只是注意小男孩的目標感不是很強，你可以做些有趣的嘗試來使他尿到便池裏。
其中有一個好方法是有些家長用來訓練男孩怎樣尿到便池裏，在便池裏面放一些彩色紙圈然後告訴他們的兒子要對準這些東西尿。這會變成吸引大多數男孩淘氣一面有趣的遊戲!
25讓照顧孩子的人或老師知道
如果照顧孩子的人不鼓勵孩子使用便盆那你對孩子進行的如廁訓練可能會前功盡棄。找個時間和經常照顧孩子的人說明情況，無論是孩子的爺爺奶奶或其他照顧孩子的護工，禮貌地解釋讓孩子定時排便的重要性。
告訴他們你孩子正常的如廁時間表，還要交代他們在提到排便相關活動你使用的詞語，讓他們按相同的方式來做。這可以防止孩子產生混淆，擾亂你的日常如廁訓練。
任何時候出門在外，給孩子準備些多餘的更換衣服，一些擦拭巾，和一些緊急情況下可能使用的紙尿褲或訓練褲。這樣可以使照顧孩子的人容易處理，也能在突發狀況時使孩子不會感到那麼尷尬。
26進行夜間如廁訓練
當他們能夠在白天基本保持乾燥時，你的孩子就準備好進行小睡和夜間的如廁訓練了。如果是這樣，你需要買一些隔尿墊(會需要至少3個用來換洗)把一張隔尿墊鋪在孩子牀上下層被單的上面。選那種上層柔軟，下面有塑料層的隔尿墊。當這些都做好了，就在孩子睡覺時把便盆放在他牀旁邊。
如果他們這麼做了，快速把他們抱到便盆上然後表揚他們做的很好。如果拉在牀上了，就把隔尿墊換掉，不要太在意。平靜的處理掉然後實事求是的告訴小孩沒關係。有的孩子到了六歲可能纔會晚上睡覺時不拉在牀上。
孩子偶爾尿牀是難免的，你應該讓孩子知道，所有的孩子都會尿牀，這樣可以解除他的顧慮。只要孩子午睡或者夜間沒有尿牀，你就一定要給予誇獎，還要告訴他，如果半夜醒來想上廁所，可以自己去或者叫你幫他。
對於如廁訓練不要太在意孩子的進度，每個孩子的進度都不一樣。所以要根據自己的孩子的進度制定合理的計劃，不需要與別家的孩子進行比較。如廁訓練的的目的是讓整個過程積極、自然、自願，這樣孩子纔不會害怕去嘗試。如果日漸訓練1年後，孩子午睡或者夜間尿牀的問題還得不到解決，可以諮詢一下兒科醫生了。
