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多久會出現孕吐反應
懷孕後出現孕吐反應的時間和症狀輕重,主要取決於孕婦的個人體質,有些人體質非常好,身體中不缺乏營養儲備,在懷孕後腸胃功能也比較堅強,不會受到孕激素影響,主要的孕婦不會發生孕吐反應,即使有也是輕微的反胃情況,不會發展到一......
2023-09-29
孕期便祕吃無花果粥促腸蠕動
便祕是準媽媽孕期常見問題,緩解便祕一定要注意飲食,多喝水,多吃富含膳食纖維的食物。孕媽媽小冉這些天真是煩惱,一方面因爲妊娠反應吃不下東西,另一方面又深受便祕的困擾。症狀及原因懷孕早期,很多孕媽媽會出現便祕狀況。主......
2023-09-27
10個孕婦9個便祕,都是這些原因造成的
很多孕媽媽除了要面對肚子越來越大帶來的不便,還有蹲廁所拉不出來的困擾,便祕是很多孕婦都會遇到的問題,孕期爲什麼容易便祕?孕期便祕該如何緩解?很多孕媽媽都遇到過便祕的問題,民間更是有“10個孕婦9個便祕”的說法,爲什麼......
2023-10-01
孕婦貧血的原因危害和預防
嚴重貧血對胎兒、母親影響均大貧血的準媽媽較易生下高生病率及高死亡率的胎兒,世界各地的報告也顯示懷孕中若孕婦有貧血,易發生早產及低出生體重的嬰兒。如果貧血獲得改善,其生產結果會大爲改觀。由於身體構造不同及每個......
2023-09-28
孕婦“吃錯香蕉”會加重便祕
香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果,富含豐富的膳食纖維,便祕吃一吃,輕鬆通便。但是對於孕婦羣體來說,“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化,便祕時常發生,應該如何預防和護理孕期便祕呢?孕媽咪是便祕高發人羣體內激......
2023-09-27
孕期補血藥用過量易致鐵中毒
很多孕媽咪都意識到,孕期貧血會使胎兒發育遲緩。所以,補血藥變成了孕媽咪必備的補品。但是,補血藥用量過大會造成鐵中毒,甚至造成流產。近來,一則服用兩種補鐵藥後兩位孕婦流產的報道被很多孕婦論壇轉載並引起熱議。“懷孕......
2023-09-28
孕吐嚴重怎麼辦?緩解孕吐4大妙招
雖然說孕吐反應很正常,但是孕吐嚴重的話,讓孕媽真的很辛苦啊,吃不下坐不安也睡不好。那如何緩解孕吐呢?自從懷孕後,你是不是口味都變了?就連胃口也越來越刁了呢!一般孕倆月的的準媽咪們都會有噁心、嘔吐、食慾不振、反胃等孕......
2023-09-30
這幾種食物可緩解早期孕吐
懷孕啦!孕媽咪固然非常喜悅,可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦?以下幾道制吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。陳皮滷牛肉原料:瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水(2大匙)。製法:把陳皮用水稍微泡軟,蔥洗淨......
2023-09-30
孕婦補血最常犯的六大誤區
孕婦貧血關係着未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕婦們仍存在一些誤區。孕婦補血若不走出這些誤區,就難以合理地補血。誤區1:只吃紅棗可以補血專家評:紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣......
2023-09-28
孕期假性貧血多喝雞湯補鐵
平常活力十足,沒想到一懷孕就常常覺得累,走路稍微加速就頭暈昏沈、眼前發黑,其實這是孕婦常見的假性貧血症狀,長時間置之不理,對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。中醫師提醒,孕媽咪平常除了多補充鐵質之外,也要注意蛋......
2023-09-28
準媽媽如何應對水腫
孕婦妊娠期的水腫是血管內的液體成分滲出血管,積聚在組織間隙中造成的。最先出現在人體最低部位,足踝部,休息後稍退,逐漸加重並向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變,半坐、臥位時腰骶部及陰脣明顯,嚴重者會引起全身水腫。瞭解......
2023-09-16
孕期注重這4點 幫你塑造完美胸型
由於內分泌的改變,準媽咪的乳房也開始做出相應的改變,如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等,其作用是爲了適應分娩後哺乳的需要。因此,科學護乳,是日後準媽咪們餵養寶寶、豐胸美胸的機遇。對女人來說,孕期相當於青春期的第二次發......
2023-09-30
7大方案打敗產後便祕
有一種痛苦讓人難以啓齒,那就是便祕;而產後便祕更讓人睡不安、寢不眠。順順利利地生下了小寶貝,當上了新媽咪,公公婆婆疼惜,各種營養品、大魚大肉伺候,鳳梨覺得生活甜蜜極了,可是好景不長,很快鳳梨就叫苦連天了:便祕、拉不出來......
2023-09-27
孕期便祕的飲食對策
在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊......
2023-09-27
糾正準媽媽孕期貧血的招數
四招糾正準媽媽的孕期貧血●四招糾正準媽媽的孕期貧血■多吃含鐵豐富的食物滷雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質,一週可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。■食物要......
2023-09-28
孕期水腫的家庭護理方法
孕婦水腫一般發生在妊娠中、晚期,孕婦以踝部皮膚開始水腫,並可向上擴展至小腿、大腿,甚至全身皮膚,表現爲皮膚髮緊發亮,手指按下去有凹坑。一、水腫成因由於懷孕而使分泌發生變化,因此全身血容量比原來增加了15%,同時增大的......
2023-09-16
孕中期孕婦乳房護理的注意事項
嬰兒最好的餵養方式是母乳餵養,母乳餵養對嬰兒腦部及心智發育都有很好的幫助。一般孕婦從懷孕5個月起就能產乳汁,而從這時候起,就要時刻注意乳房的護理,以確保乳汁的健康。每位女性都希望擁有美麗的乳房,乳房不僅具有哺乳......
2023-09-29
嬰兒貧血易損害早期智力和體質 準媽孕期就要補
比較健康孕婦、貧血後得到糾正的孕婦,以及貧血到孕晚期仍然沒有糾正的孕婦,所生孩子的智力行爲發育。結果是母親不貧血所生孩子智力發育最好,糾正貧血的孕婦也顯著超過孕晚期仍貧血者。母親孕期貧血,嬰兒就容易在6個月前......
2023-09-28
孕婦警惕地中海貧血!
地中海貧血是一種遺傳病,主要分佈在地中海國家及亞洲地區,我國的廣西、廣東和海南爲地中海貧血高發區。地中海貧血主要有α地中海貧血和β地中海貧血兩大類,又可分爲有極輕型、輕型、中間型及重型四等級。正常的情況下,每......
2023-09-28
三道能給孕婦補血的經典菜式
當孕婦朋友懷孕後,其需要補充的鐵越來越多,因爲這時需要滿足兩個人的補鐵需求,一個是自己,一個是肚子裏的寶寶,如果飲食中沒有及時補充足夠的鐵的話,很容易造成孕婦體內儲存的鐵消耗殆盡,造成貧血症狀。女性孕期的營養補充異......
2023-09-28
孕期貧血有什麼表現
女性朋友十月懷胎是件很不容易的事情,在孕期女性朋友的身體抵抗力會有所下降,這時很多的疾病就會趁虛而入,比如貧血,我們都知道很多女性都會有貧血的表現,在懷孕期間更容易貧血了,那麼,孕期貧血有什麼表現?我們一起來看下面的......
2023-10-01
孕期便祕能用藥嗎?孕期便祕可以用哪些藥?
很多準媽媽在孕期都會便祕,那麼孕期便祕嚴重時能用藥嗎?孕期便祕用藥應該注意哪些問題?爲什麼孕期容易便祕?懷孕後,在體內激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱......
2023-09-27
預防孕期浮腫亦應少吃鹽
孕晚期胎兒骨骼近長成,神經系統已相當發達,皮下脂肪開始出現,皮膚皺紋逐漸展開變平。8個月前胎毛退化,皮膚角化。此時是胎兒體內大量蓄積蛋白質、鈣、鐵及其它營養素的時期。因此,有些孕婦經常會感到小腿抽筋,還有腰、腿和......
2023-09-16
治療孕期便祕的食譜
松子仁性平、味甘,具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用,這是一道治療孕期便祕的良方。松仁膏材料:松子仁300克。調料:白糖適量。做法:1.松子仁炒熟,加白糖和適量水,用小火煎煮成糊狀。2.冷卻後每次1湯匙,空腹用......
2023-09-27
蒼老師懷雙胞胎曬大象腿,4種方法可緩解孕期水腫
近日,蒼井空在微博分享孕期照片,臨近預產期,身材棒棒的蒼老師,竟然胖了38斤,以前的鉛筆腿也成了大象腿。其實,孕期腿變粗,一方面是因爲長肉了,另一方面則是孕期水腫。孕期水腫到底是怎麼回事?孕期水腫該如何緩解?蒼井空臨近預產......
2023-09-17
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